简单生活

总觉得24、5岁这一年干了很多事。今天看到一句话，说生活中百分之六十的烦恼来源于没吃好，没睡好。觉得实在是太有道理了！因为对于我个人而言，每天让生活达到满足的最重要也是最简单的，也就是这两点了。并且，这是一个不断正向收益循环的过程。比如说吧，今天如果暴饮暴食，熬夜了，明天也很容易进入这样的漩涡，从此进入一个负能量的模式。说什么深夜感伤，个人孤单，其实只要都是你没调节好生活。我一直都觉得，晚上少吃点，并且吃到自己最享受的东西，早点护肤，看看剧，上床睡觉，是最好的结束一天的方式。明天更容易早起，美美的迎接生活。把自己调解到一个最轻盈的状态，不管是外在的身材，还是内心，这样都是最好的。最怕浑浑噩噩度日，没有自己的节奏。反而容易多虑，多愁善感。

一个人在外生活，会经营自己是最重要的，这也是需要经验的。没出校门的大学生出去租房，很容易就过程迷乱的生活，三餐不规律，屋子乱七八糟，进而影响到生活圈，交际圈，职业圈。有经验了，就知道这些的重要性了。大三的时候在外面租房，就是乱七八糟，每天也不知道三顿饭几点吃。现在而言，最希望的，就是一切生活在可控范围之内了，一切按照大的计划来，最好了

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