三本书的读书笔记

1、精要主义—如何应对拥挤不堪的工作与生活

读这本书的时候,我给自己提的问题是“如何找到对自己而言有意义的少数”,答案用一句话总结就是:为自己创造探索和思考的空间,利用游戏和睡眠保护自己的思想、身体和精神,以便让自己更有能力探索世界,然后从众多选项中关注真正重要的事情,精选前10%的机会。

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2、最重要的事只有一件

读这本书的时候,我给自己提的问题是”如何找到自己的那件最重要的事”,答案用一句话总结就是:通过提问关键问题,引导自己找到正确答案。关键问题格式,“我能做的最重要的事是什么?为何做了这件事就会让其他事情变得简单或是不必要了呢?“

通过关键问题,我们可以找到自己的长远生活目标,也可以找到自己的近期目标,甚至周目标和日目标,每天都要问自己“要做哪件最重要的事“,把它变成习惯,让自己每天做的都是最重要的那件事。

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3、成功、动机与目标

这本书,我给自己提的问题是“制定目标有哪些重要准则?“,答案用一句话总结就是:第一,制定具体且困难的合理的目标,第二,要了解目标制定的影响因素,对自身能力信念(实体论和渐进论)的影响和环境的影响。

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我梳理了一下上述3本书所阐述内容的逻辑关系,总结如下:

精要主义追求的是“”更少,但更好“,需要区分无意义的多数和有意义的少数,然后从有意义的少数中选择出当下最重要的一件事,再针对这件最重要的事制定目标全力执行,目标制定要符合《成功动机与目标》中给出的原则,并了解目标达成过程中有哪些陷阱,提前做好应对,最终保证目标的顺利达成。

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