益凤：去做就好了

读书有益，凤凰花开。【623】

突然不焦虑了，虽然“枪手”也很忙，无法帮忙，却有种安定。最终还是留给了自己。

认真喝了一瓶水，好好睡了一觉，好好做个梦，好好快乐。

今天被提问了几次，真正意义上开始注意自己的语速、心里素质、音量大小等。比起昨天今天又进步了。

慢慢减少了几件坚持的事，为自己减压，为身体减负，为心灵腾空，随着节奏慢慢走。