陈茹-中原焦点团队讲师6期坚持分享第887天20210207

每个大人都曾经是个小孩

经常莫名感到心累、有深深的无力感,是现代成年人的通病。

生活压力大,忙忙碌碌却觉得迷茫、空虚、压抑;

不管怎么努力,好像总是卡在某个地方,得不到升职加薪;

每段感情好像总是重复同样的错误,不安、争吵、冷战;

性格敏感自卑,想要突破自己却总是无疾而终……

仿佛心里住着一个不受控制的孩子,在拼命拉扯自己。

你想向前,它要向后;你想挑战自己,它要畏惧退缩;你想心平气和,它要哭闹崩溃。

你责怪它不成熟,它却哭得更凶了。

其实,这些内心的纠结、挣扎都是你内心的小孩在作祟,心理学称它为:内在小孩。它正在向你呼救,渴求被你看到和疼爱。

                            ——摘自壹心理

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