小五台东北沟活动
活动介绍：每年七八月份是小五台最美的时候，漫山遍野的金莲花极其壮美。穿越路线为东沟-东台-东北山脊-北台-北沟，全程约25公里。属重装穿越活动，路程较长，爬升较大。报名者慎重。
由于小五台属于国家自然保护区，现实行封山政策，本次小五台活动不确定能否进山。若幸运进山，出山时仍有可能会碰到保护区人员盘查、罚款。目前罚款数额不定，罚款自费。有介意者请慎重报名！！！
提郑重示：所有活动报名者，一律认定为接受小五台活动遇阻无法进山，或遭遇盘查罚款等情况。
若最终出现无法进山情况，本次活动备选方案为茶山东甸子梁穿越露营，报名者亦认定为接受备选方案。
活动时间：2019.7.5-7.7
集合地点：牡丹园地铁站 晚7:30
活动费用：320元
注意：报名费不含进山费或罚款。
小五台行程安排：
报名者分A、B队。具体北东沟或东北沟需与当地人沟通最终确认。
东北沟：A队往返约16公里，爬升1600米；B队穿越路线为25公里，爬升1900米。两队都在2400营地扎营，最高海拔东台2882米。
北东沟：A队往返约15公里，爬升1600米；B队穿越路线为25公里，爬升2000米。A队扎营地点为北二或北三垭口；B队扎营地点为2400米，最高海拔东台2882米。
注：北二北三垭口备选营地，理想营地较少。请注意。
D0：7月5日（周五）
19:30 地铁牡丹园集合；预计凌晨1点到达蔚县赤崖堡村农家院，安排住宿；
D1：7月6日（周六）
04:00 起床早饭，从东沟出发，目标2400营地，路较平缓，无陡坡，一路都是在峡谷行走，沿途需要过溪流，注意不要跌落水中或崴脚；
14:00 前头部队达到2400营地，占好营地，然后休息，拍照。扎营收拾完后自由活动（建议时间充裕，可爬升150米左右山脊处，金莲花遍地），溜达拍照；
17:00 搭锅做饭，一起享用美食。
D2：7月7日（周日）
04:00 想看日出的起床（视当天天气如何）；
06:30 A队早晨，饭后可在营地休息，或一起上东台顶拍照合影，然后开始原路下撤；B队饭后拔营出发，走东北山脊（此山脊爬行较难，但山脊两侧几乎全是金莲花）抵达北台，然后下撤至农家院；
17:00 全体队员农家院集合返程，预计晚9点抵达牡丹园。
注：往返全程巴车，以上安排为不堵车的预计时间，如果活动过程中因天气、堵车、封山等不可抗原因导致行程延误，领队有权对活动进行调整。
装备要求：
1.身份证、登山包（60-70L）、帐篷、睡袋（温标-10左右）、防潮垫、炉头和气罐（分组，六人一组）、冲锋衣裤、速干衣裤、登山鞋（最好高帮防水）、登山杖、护膝、对讲机、帽子、雨衣、魔术头巾等；
2.防晒霜、个人洗漱用品、个人所需药品、创可贴等；
3.常用药品：感冒药、止疼药、晕车药、肠胃药、消炎药、创可贴等；
4.手机、相机（备足备用电池）、头灯、多功能刀具、救生毯等；
5.自备饮水4L和两天路餐（两午一早一晚），建议带高热量食物，如巧克力、牛肉干等，适量零食水果；
6.环保袋，装自己的垃圾，小五台属自然保护区，环保从我做起。
提示：混帐减轻负重，建议混帐。
注意事项：
1.请携带够用现金，勿带贵重首饰。
2.遵循LNT 法则，注意环保，请勿丢弃不能自然降解的垃圾，不破坏植被花草。
3.必须服从队伍统一安排，发挥团队协作精神，不做无保护的攀爬、冒险动作。要求且必须坚持两人同行原则，小队内最少有一台对讲机，不欢迎在行程中喜欢单飞的驴友。
4.活动过程中如有头晕、头疼、恶心、呕吐等不适症状必须及时汇报！若身体不适，请及时下撤，不要逞强，安全第一！
5.不要求负重，但必须背上自己所需的物资装备！！
茶山东甸子梁活动
活动介绍：东甸子梁是高山大草原，北部是小五台自然保护区。每年6-9月是旅游的黄金时节，日平均气温15℃，空气清新，花香怡人。属未开发的景区。
茶山，属太行山系，隶属河北蔚县草沟堡乡，位于小五台山南侧，海拔2524米，为河北第二高峰。6、7月份正是金莲花盛开的时候，最有名的金莲花当属小五台，第二当属茶山东甸子梁地区，除了金莲花还有各式各样的野花，五颜六色。
茶山路线总里程约35公里，起点为南骆驼庵村，终点为苜蓿村，总爬升约1500米。本次活动为轻装徒步，重装物资租车拉到茶山草甸下方公路，队员轻装徒步到达露营点后，领取装备扎营。第二天重装下山。
提郑重示：此次活动未小五台活动备选方案。
集合地点：牡丹园地铁站 晚7:30
活动费用：450元
小五台行程安排：
D0：7月5日（周五）
19:30 地铁牡丹园集合；小五台无法登山后，转战茶山露营。约8:点抵达南骆驼庵村。
D1：7月6日（周六）
08:00 南骆驼庵村出发，行程约20公里，爬升1200米。预计16:00抵达茶山草甸，领取装备扎营。拍照，自由活动；
17:00 搭锅做饭，一起享用美食。
D2：7月7日（周日）
04:00 想看日出的起床（视当天天气如何）。需爬升300米，里程3公里抵达茶山山山顶。
08:00 早饭后拔营，行程9公里由茶山一路下撤至苜蓿村。
17:00 预计12点抵达苜蓿村，坐车返京，晚8点抵达牡丹园。
注：往返全程巴车，以上安排为不堵车的预计时间，如果活动过程中因天气、堵车、封山等不可抗原因导致行程延误，领队有权对活动进行调整。
装备要求：
1.身份证、登山包（60-70L）、帐篷、睡袋（温标-10左右）、防潮垫、炉头和气罐（分组，六人一组）、冲锋衣裤、速干衣裤、登山鞋（最好高帮防水）、登山杖、护膝、对讲机、帽子、雨衣、魔术头巾等；
2.防晒霜、个人洗漱用品、个人所需药品、创可贴等；
3.常用药品：感冒药、止疼药、晕车药、肠胃药、消炎药、创可贴等；
4.手机、相机（备足备用电池）、头灯、多功能刀具、救生毯等；
5.自备饮水4L和两天路餐（两午一早一晚），建议带高热量食物，如巧克力、牛肉干等，适量零食水果；
6.环保袋，装自己的垃圾，小五台属自然保护区，环保从我做起。
提示：混帐减轻负重，建议混帐。
注意事项：
1.请携带够用现金，勿带贵重首饰。
2.遵循LNT 法则，注意环保，请勿丢弃不能自然降解的垃圾，不破坏植被花草。
3.必须服从队伍统一安排，发挥团队协作精神，不做无保护的攀爬、冒险动作。要求且必须坚持两人同行原则，小队内最少有一台对讲机，不欢迎在行程中喜欢单飞的驴友。
4.不要求负重，但必须背上自己所需的物资装备！！