【个人成长 】7月第1周总结|工作有重点，生活有节奏

这周过得很开心，也很有成就感。

虽然学习上放缓了脚步，但工作和生活，都有很大的收获。

在7月4日周一，参加积微合伙人的赋能会时，王霞老师就让我们试着问问自己：

1、如果本周我只做三件事，其他事都不做，那我就对这周特别满意了，那这三件事是什么？

2、如果本周，我有哪些事没有做，虽然我做了其他很多事，但我对这周依旧不满意，那这三件事是什么？

在做周计划的时候，我就问自己，找到这周最重要的三件事，寻找自己的成就感及幸福感。

一、好好工作

本周的工作目标非常明确，周二就完成了本周的重点工作

1、完成第一期装维宣传执行的通报

2、完成二季度的工作总结及自查自纠发函

3、完成班组新闻提交（额外赚的，及时发现素材，提前完成每月至少1篇的目标）

4、完成合作走访，并到湛江领取物料。

虽然每天都需处理一些杂七杂八的支撑工作，但始终盯住自己的重点工作，并按时完成了。

特别是我周二已经完成工作总结的情况，看到周四市公司才通知大家记得下周提交工作总结时，内心有点雀跃，因为我已经提前完成了，特别有成就感。

二、好好学习

输入方面：

听闪亮星期天的翠华女神分享《与青春期孩子的相处》

王霞老师分享搭建个人的知识体系的方法

周一的合伙人赋能会

复习4期复训财务目标的课程

读书：《十几岁孩子的正面管教》、《富爸爸穷爸爸》、《运动改造大脑》

7天中医育儿训练营

输出方面

1、输出8篇：《如何跟青春期孩子相处》、《如何才能将阅读转化为自己的知识体系》、《积微赋能会|转化思给》、反思日记2篇、自由书写1篇、心情日记1篇，文字版周总结1篇。

2、积微作业打卡：7月第1周计划、6月第5周总结、6月月总结

3、参与积微共读版块的领读：《不一样的体育课》

4、中医育儿训练营作业打卡

三、好好生活

身体健康方面：

1、本周开启人生第一次下馆子锻炼身体，参加了2次的普拉提课程，也深刻知道了自己身体的短板，每次的课程虽然很虐，但收获满满。

2、第一次参加keep里的跳绳，没有想像中那么难。

3、呼吸训练打卡5天

家庭幸福方面

1、上周做一个重大的决定，鼓励大儿子创造价值，每次将他感兴趣的历史故事分享给我，由我来根据他的故事精彩程度打赏。

本周就收获了儿子积极主动地分享《玄武之变》的故事，我也才知道李世民不是唐朝的开国皇帝（惭愧）

2、开启亲子游戏：特地去寻找亲子活动，回家和小儿子玩跳青蛙的亲子游戏，并固化输出2晚。

3、弟弟绘本故事，哥哥特殊时光本周打卡4天。

4、用心经营亲密关系，本周班组活动得到先生的支持，下乡还主动打电话问我是否回家吃饭。

5、鼓励小儿子，第一次骑平衡车瞬间掌握

人际关系

1、本周参加公司的班组活动，一起打卡网红南月谷，和班组成员开心玩耍了一天，还拍了好多高规格相片

2、特地请假半天，去医院看望住院的爸爸，并陪伴爸爸聊天。中午开车赶回雷州上班，虽然中途有点累，但能完成自己陪伴爸爸及赶回家与小儿子见面后再去上班的心愿，特别有成就及幸福。

3、链接晓航老师，咨询小哥哥青春期的问题处理以及正面管教学习的书单

接下来，继续保持：人生有方向，工作有重点，生活有节奏。活出新版本的自己。