2019-7-28学会丰盈自己的生活

7.28小婷日精进:7/21

1.今天休息了一天了,周末是一个调整自己的最好时间,思考这一周的收获和总结。上午到一个地方学习,下午回来的时候看了会书,家里很安静,备课学习。

晚上想看一部电影【狮子王】可是网络太卡了有点沮丧。立马转换思维,不要让自己陷入无聊的空虚中。

给学生列8月份的学习计划,也给自己写周计划,结果晚上熬夜了,早起有点头晕,最近又牙疼,情绪不稳定(。•́︿•̀。)

2.见:今天帮慕真搬家,天气炎热,由于书太重了,放在楼下的一箱书竟被人拿走了,有点气愤,同时看到慕真遇事的淡定,快速想解决办法,希望能找回书籍。

3.感:最近看到家人相继离开,心里有点点失落感,内心有不确定,信心不够。

4.思:每个人都应该学会丰盈自己的生活。

因为只有这样才不会总被无聊与空虚侵袭,才不会总将生活的希望寄托于他人的陪伴与填充,才不会总在聚散离合中 心怀忐忑。

5.行:

- 列周计划,八月份目标

- 每天高效专注备课一小时

遇到问题,找专业老师交流,寻求帮助

人生没有如果,只有后果和结果,过去的不再回来,回来的不再完美。

珍惜时间,充实过好每一天

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