风言||思维精进，你的抉择是什么？

最近看书学习，总结到一些比较好的思维方法，很能启发人，在这里分享给大家。但是，好的东西常在，能悟的人不常见，友友，您的抉择是怎样呢？

第一，觉得自己有天赋，是一种病。人要及时认识到自己是平庸的。认识到自己的平庸是一件很幸福的事情。做事踏实，肯下笨功夫，如果我早点意识到，我将比现在活得更好。一个人不认为自己平庸，就会眼光高，不切实际。“认为自己很有天赋”是一种病，得治。能认识到自己的平庸是一件多么幸福的事。

第二，数量积累的极端重要性。数量从宏观角度来看，只有数量到了才能突飞猛进。不要老是想着走捷径。数量决定一切，没有数量的积累，想用各种技巧，各种走捷径偷工减料来实现，这是不可能的，巧妇难为无米之炊嘛。达不成目标或者预订效果，就会出现各种玄学，迷信和各种无病呻吟。

重复基础性工作，才是高手必经之路。数学不好，以为买了数学练习册数学成绩就会提高了，英语口语不好，以为多听几遍原音就好了吗？不是滴，得把最基本学通学透再说。

因为人是慢启动动物。数量够了才有效果。比如说没写满一百万字或两百万字不会有人理你，理你也是对你有目的性的人。

第三，精力分配以及目的性。富人家的小孩和穷人家的小孩区别是什么呢？有一个很有意思的区别，就是富人家的小孩很小就知道自己要做什么，而穷人的孩子通常都不知道自己要学什么。东学一点西学一点，精力分配不充分，数量达不到，就很难达成质变。

一定要注重数量积累，延迟满足才能更好地达到目的。有一句话说得非常好，简单的欲望，只需要放纵就可以了，而高级的欲望满足，需要克制和自律才得达到。

第四，多巴胺和皮质醇。这两种是人体产生的两种激素。

多巴胺使人兴奋，能控制人体奖励机制。我们怎么运用呢？就是养成微小好习惯，建立有效奖惩机制，就不断产生多巴胺，朝着越来越好的方向发展。

人体奖惩机制很重要，它能巧妙运用多巴胺，体育训练为什么要教练，因为要有人提醒，如果没有人提醒鼓励，练练几天就虚了，即使那教练是胡扯。