别让情绪害了你

小张在公司做财务五年了，职位一直没有变动过，连比他后进来、业务能力没他强的人都升上去了，只有他，五年了原地不动。

私底下，他跟别人抱怨说自己运气不好，可其实同事们心里都清楚，怪只怪他太情绪化。

小张平时人不坏，但是每当他心情不好遇上你来咨询账目时，只有一个下场，就是听他怒吼一声“现在很忙，没空”，然后，一脸怒容的看着电脑屏，无视站在那儿有些尴尬的你。

这种情绪化得罪了公司里不少人，并不太好的口碑是影响他晋升的主要原因。

刚来市场部没几个月的娜娜，被辞退了。据说她一年里，换了三份工了，次次原因都是一样的。

工作上遇到困难或是出现差错，都会让她闷闷不乐或是焦躁不安，并直接导致她没有精力和心情再继续做事，一整天都陷在负面情绪里消极怠工，严重影响了部门整体工作进度，领导受不了她时不时地撂挑子，只有把她炒掉。

她把频繁地换工作，归咎于没有找到一个合适顺心的岗位，从来没有意识到，如此情绪化，无论换什么工作，最终都是一样的结果。

情绪化就像一头猛兽，如果无法控制，反被其支配，最终只能自食苦果。所以，人们常说：在成功的路上，最大的敌人其实并不是缺少机会，或是资历浅薄，成功的最大敌人是缺乏对自己情绪的控制。愤怒时，不能制怒，使周围的合作者望而却步，消沉时，放纵自己的萎靡，把许多稍纵即逝的机会白白浪费。

其实是个人就会有情绪化的时候，连当年的法兰西帝国皇帝拿破仑都有，所以他说“能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。”可见，要控制管理情绪，不是件说到就能做到的事。

我的大学辅导员是个每天都乐呵呵的中年人，第一次见他的人，都觉得胖乎乎笑眯眯的他跟个弥勒佛似的，相处久了，发现他面对一切都是淡定从容，没有一丝负面情绪，没有一次失控出格过。

同学们打趣问他是不是在家都是吃斋念佛的，怎么会没情绪的呢。他笑得一脸慈祥“我又不是植物人，怎么会没有情绪，只是不任其控制自己而已，愤怒、伤心、郁闷...这些情绪可以适当发泄，但是不能放纵，最终要想办法把它们分散掉，不影响自己的正常工作生活。都是成年人了，如果连情绪都控制不好的话，那他应该也做不好其他的事了。”

辅导员最后的那句话，应该也是现在越来越多人意识到的重要问题，于是市面上很多教人管理情绪的畅销书出现，百分之百有效吗，没人确定，但一个人只要重视情绪问题，借助别人的经验方法来排解，总好过沦为情绪的奴隶。

一个人，尤其是一个有上进心的人，一定要重视情绪问题，千万不要被负面情绪拖垮，如果有能力、有机遇，最终却败在情绪失控上，那真的后悔莫及。