『读书•思考•写作优库‖第四十一期/401/1001《寻心:开启一生的宁静与自在 》 作者:张庆祥

序(节选)

教导我们一个以简御繁的心法,就是接受内心那一点气血变化,容许它以任何形式的发生,不对那团气的变化有任何好恶评判,只是默默地与它和平共处,不需要赶走它,不需要改造它,在任何情绪发生时,你同时就已经感受到无比的安宁与自在!

第一部分 失落的内心(节选)

内心,这是一个非常奇妙的词汇,它总是让人感觉到既现代又古老,既熟悉又陌生,既单纯又深奥!这是年复一年,从古到今,不论智慧贵贱,大家都喜欢谈论的课题。小学生在谈,大学生在谈,博士生也在谈,禅师也还在谈!人们整日都在追求它、谈论它,但却觉得越谈越陌生。人们常努力想去揭开它,但又觉得越来越深奥。这就是我们的“内心”,一个看似平易,却又遥不可及的“家”。

自古以来,有智慧的人都告诉我们,我们一生所追寻的一切、所梦想的一切,答案都在那儿。它是那么美好,而我对它却是一无所知!它是那么的亲切,而我与它的距离却是那么遥远!我想用这些篇章把你的“内心”介绍给“你”,然而,这必定是一项无比艰难的工程。

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