孩子发脾气大吼大叫怎么办?别急！招来了！

前段时间一个家长反映自家孩子平时很懂事，但是一发脾气就大吼大叫，形成了一个鲜明的对比。

这里面隐含着一个孩子平时的情绪积压没有得到很好的转化与释放，总是会在莫名奇妙的场合，由于一个细小的引发事件就会引发大吼大叫的情绪爆发。

再细致分析如下：

首先：我们还需要看看最近有没有一些特殊的刺激事件发生在孩子身上。

其次：孩子是否从出生就脾气不好，还是只是最近开始而已，什么时候开始的，当时有没有发生什么特殊事件。

第三：我们要找到孩子容易发脾气的原因，例如阶段性身体不舒服，身体火气过旺。还是家庭成员中有父母最近关注不够，家庭教养人换人、换地方带孩子等现象。

第四：叛逆期来临，孩子对于不喜欢做的事情就表现出拒绝，而有的孩子拒绝的方式就会比较夸张与极端。例如大发脾气或者大吼大叫。

第五：孩子如果是刨腹产出生的宝宝，要多做触觉训练游戏。触觉敏感的孩子就会表现出性格敏感、脾气急躁等状况。

第六：孩子平时表现很乖巧，家长要求比较严格，孩子容易形成情绪积压，但在一些刺激性的事件下，往往形成与乖巧的性格极其相反的情绪表现，会容易情绪失控、异常爆发，出现大吼大叫的状况。

第七：孩子的情绪长期以来都没有被父母接纳，在释放的时候就容易出现大吼大叫的情绪表达方式。比如，家长比较拒绝孩子哭，孩子哭的时候，家长往往用压制的手段来对待。

第八：家庭规则没有树立好，孩子在宠溺的环境下长大。喜欢用发脾气与大吼大叫来威胁家人达到自己想要的目的。

第九：父母有时候也容易情绪失控，例如妈妈会对爸爸大吼大叫，孩子就会形成模仿的表达行为。

相关知识点：

喜怒哀惧四种基本情绪，喜是积极情绪，后三种是消极情绪。我们往往习惯于肯定与接纳积极情绪，而对于消极情绪，我们本能的会否定与拒绝。在亲子互动中，我们也要接纳孩子孩子的所有情绪。

情绪管理步骤：接纳-表达-管理

用什么语言来接纳宝宝情绪?

当面对宝宝的负面情绪时，可以用“嗯”、“是的”、“这样啊”、“知道了”、“哦”等语言来表示接纳。当宝宝情绪发作时，切忌，不评价、保持中立，同时避免被宝宝的情绪把自己的情绪激化。

用什么方式引导宝宝表达情绪？

建议家长准备个情绪板，制作一些各种情绪的表情卡片。每日家长都在宝宝面前主动表达自己的情绪，并将相应的情绪卡片放在情绪板上。例如：说“妈妈今天不太开心，因为我......",拿一个伤心的表情贴到情绪板上。

当宝宝出现控制不住的情绪发泄时候，我们应该说什么？

如果宝宝需要，我们可以稍稍用力点抱住宝宝，轻抚后背脊骨的位置，并说“我知道你很生气。嗯，我知道，我知道”。

其实当孩子大吼大叫的时候，家长的焦虑与情绪激化是导致下一次大吼大叫的根源。如果我们在面临孩子大吼大叫的时候，保持平静、平和的心态。会引发孩子自己思索与内省的机会，从而改善大吼大叫的发脾气现象。