0719-周检视

上周周末终于又回到阔别已久的易效能一阶课堂了，再次回炉再造，一切都是既熟悉又陌生。熟悉的叶老师的授课方式，陌生的是经历多次升级的上课内容。但是课程内容核心没变：基于传统文化的器术道用，基于西方效能的行动三角形，以及实现生命愿景的计划反思系统。

回顾上周，各方面践行如下：

一、健康：

1.早起打卡：平均起床时间为6:16分，最迟起床时间7点（闹钟未叫）。

2.运动：跑步2次，共计9.5公里

二、家庭

1.关爱家庭：本周为家里厨房添置灭火毯一张、给老公车车准备一个便携式灭火器；给妈妈和婆婆买好一个年度的艾饼，让她们放心做艾灸。

2.亲子陪伴：陪儿子上数学课2次，陪儿子做作业一次；主动做完家长手册上所有作业

三、事业

1.完成智能化项目中期评估

2.完成投资协议申请递交

四、理财

1.保险：给平安售后联系，决定续交2张智胜人生的保费；

2.股票：未能及时出仓，导致收益减少

五、学习

1.阅读3章《高能要事》

2.阅读5个知识产权案例

3.听璐瑶妈妈史地诗词课8课（四川、重庆、西安、南京、杭州、山西、大运河、丝绸之路）

六、社交

1.媛媛和吴宝贝过生日，张罗预定聚餐地点

七、休闲

1.看电视一集《三十而已》（主要讲在上海打拼的30岁的未婚女性，已婚女性，全职妈妈的不易与坚韧）

八、效能

1.重新开始写晨间日记，共3天

2.参加本期第一次晨会（小组会因时间冲突未参加）

接下来说说我的下周计划：

1.完成一周践行打卡，打卡内容至少2项

2.跑步3次，跑量总计大于12公里

3.学习李白杜甫相关课程

4.项目终止申请、诉讼档案资料整理