又苦又甜（90/7）

2021初级研修

研修课结束，准备去成长课，看时间还来得及，也正好附近有动力驿站，先去把我下午倒车时碰错位的底盘正一下。师傅麻利地挤拍了几下就恢复原样了，专业的事儿找专业的人，解决起来看上去非常简单。这让我想起老师说过问题是解决不了的结果。没有能力解决或是找了不专业的人才是问题。这也让我想起父母之所以认为孩子这也有问题那也有问题时，是父母束手无策没有能力和孩子妥善相处的结果。

顺利把车搞定，就赶往成长班，从上次开始我觉察到我作为成长班成员之一对于这个团体的意义，之前没有这种感觉，请起假来很随意。还有一个原因是今天分析的是我的原生漫画。我感觉我有很强烈的分享的欲望，因为最近一些事情让我敢看到自己更多的内容。看到并接纳就是一份不小的成长。

我的原生故事不知道讲过多少遍了，我以为我可以像讲别人的故事一样轻松地讲下来。然而讲着讲着还是有些激动和情绪涌现。结合前两天的觉察、结合漫画中家庭代表动物的表情状态，分享中我发现了更多内容。比如小哥哥在原生家庭中承担了父亲的部分职责，比如姐姐这个唯一一个没有离开过妈妈生活的孩子的脸足够大（我用老虎漫画代替姐姐）最精彩的部分是在带领老师的提议下团队中每个人对我的回应。那一刻我感受到被团队每位成员支持和爱到。同时也默默地觉察了一下自己每次随意请假不来成长班对别的成员的缺失和不负责。而这种随意恰恰源于自己没有意识到自己的重要性和每一个个体之于团体的重要意义。

回到家已经九点半多，老公为我整个下午和整个晚上没在家有些情绪，我看着他的眼睛，不怕会有冲突，（冲突也是问题解决的一种途径，哈哈）还没等我想多余地解释一下，老公说：“先不说了，平静一下”。嘿嘿，老公这成长也显而易见呀！我心里暗想。于是麻利地把卫生和恰好洗好的衣服晾起来。随后一起看和讨论今天的东京奥运会奖牌盘点和精彩回放。

采访完铅球金牌选手巩立姣时，记者说：“感受到运动员的又苦又甜”，是啊，眼泪中流淌着骄傲和满足，笑容中写满了不易和坚持。

很喜欢“又苦又甜”，与运动员如此、与每个人的走过的人生亦是如此。这苦和甜的混合不正是我们生活和人生的味道吗？