【第1周1.4】最适合现代人的时间管理系统

    今天是3月15日，早睡早起：真正的荣耀是胜过昨天的自己。

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一个完整的时间管理系统：

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一、在工作上：我们时间管理的关键词是“高效率”

      如果你每天做的事情都特别杂，很零碎，常常是左手一只鸡 右手一只鸭，东边砍材 西边挑水的状况，这时候你就要特别小心了。因为当我们做的事情，事与事之间没有关系，它就无法让我们在这一块上获得积累。当你做的事情没有成长或成果的积累，那就无法形成你人生的势能。

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      专注工作和深度工作就是我们实现高效率工作的重要路径。

二、在生活上：我们时间管理的关键词是“慢生活”

      用好习惯来管理自己的生活，我们的日子会越过越轻松，越过越自在，因为“有多自律，就会有多自由”。

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      拥有好习惯，保持自律是获得人生成功和幸福的秘诀。

三、在人生的维度：我们时间管理的关键词是“战略性专注”

我把在生活上要过“简单慢生活”的理念总结为一个字，就是《易经》的“易”，也是“容易”的【易】！把在工作上的高效率简化为一个“效”字，也就是“高效”的【效】，把采用战略性专注，累积人生势能的理念用一个“能”字来表达，就是“能干”的【能】！三字合并为【易效能】，以此来为这套系统命名，同时它也是我们公司的名字。

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【下一步行动】

坚持每天学习叶武滨时间管理十周进阶课，以终为始，学习后输出思维导图。