情绪很低落

昨晚一晚失眠没睡,早上6点多老妈醒了,说我害她,不让吃油盐,说我不会照顾人,不会安排事,想让他们早点死,说我以后混不好一家人,自己的孩子肯定也养的黄皮寡瘦,早死,说我昨天中午做的炒饭,没有油气,难以下咽,以后再也不让我做饭,说我把之前的菜汤底子偷偷倒了,以后再不让我刷碗,说他们在农村老家过的很好,非要接他们过来,说我每顿饭后都要用洗洁精洗碗,干嘛洗那么干净,说我啥也不懂还瞎指挥,说我去年带她住院,老是打胰岛素,结果出院的时候脖子都直不起来,回家了反而恢复的很快,说要我在食堂吃,不跟他们一起吃饭……

我早上躺在床上,想着不来上班,什么也没心思干,但是又想还是尽快出门,脱离这个家,离开压抑的空气,再也不回来。

我没换衣服,上周穿了一周的衣服,今天继续穿,高跟鞋不穿了,穿运动鞋。

我上班走在路上,情绪从未有过的低落,我28,9岁,除了工作,兼了一份职,没有男朋友,工作三年,四处筹钱买了个二手房,把他俩接过来,想让他们见见世面,享享清福。

过来了不到一个月,他们各种不满意,总是言语间提起老家怎样怎样,不曾顾及我的感受,没有问过我感觉怎么样,都是我在问他们,我觉得好久没有人来问过我感觉怎么样了。

我现在一周三个晚上要去给一个小姑娘家教到晚上9点,回来再吃饭,洗碗,抹桌子,洗脸刷牙,没有踏踏实实坐在沙发上好好休息好好看会电视,周末要打扫卫生,每顿饭吃完洗碗抹桌子,给他们洗衣服,然后再我自己洗头洗衣服,我几乎每天晚上忙到11点半才能躺在床上,没有人问我累不累,我很累,不想去家教了,不想挣那个辛苦钱,我没有时间修边幅,逛街,学习,玩手机看电视休息。

我长大的过程中,从来不任性,不要想要的东西,我懂得他们的辛苦,不注重自己的感受,总是习惯性观察别人,察言观色,关心别人的感受,不敢伤害别人一点点内心感受,我很敏感,敏感到可以不伤害别人,别人伤到我,我也不让人家知道,免得给人家造成心理负担。

我累了,我感觉自己被压在墙角挤在墙角,越缩越小,一直没有自我,别人也从不关注我的感受,好像从没有人真心关注过我的感受,我觉得自己需要温暖,好久没有了。

我上学期间,学习从来没有让他们操过心,自己把自己是事情安排好,工作后,从来没让他们操心过我的工作,自己把自己的事情安排好,恋爱了从没让他们为我的感情问题操过心,自己跟自己或者自己跟前男友把感情问题处理好,他们从来没有关注过我的心理感受。

我经常觉得自己是一个病人,心理病态。我有很多疑问,很多困惑,很多烦恼,不知道该不该跟别人说,怕别人笑我,我从不跟别人讲我的问题我的真实感受,我怕别人我过分敏感。

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