我喜欢厚积薄发的生活，你呢？

谁都想过一蹴而就的生活，而生活教会了我厚积薄发才是在认真生活！

从大学毕业，走出校园那会，我没有那种想要创造一番天地的野心和决心，也没觉得自己很独特，但是一直相信自己通过努力一定能过自己想过的生活。毕业3-5年的职业规划，我一直朝着自己定的目标努力。哪怕从基层做起，从小公司开始工作。没有抱怨，只有不断努力和积累经验。

可是现实总是让人痛苦。刚毕业工资低，基本上只能维持最基本的生活，每天下班回来上培训课，自己找资料学习。工作上原想有人带着就好了，其实还是要自己多问多摸索，别人永远只能教你理论，自己要实践去积累。那个时候心里特别着急，特别想很快就能像别人一样厉害，可是很多时候都是需要慢慢积累的。心里的焦虑，加上那种想一蹴而就的心里，生活过得浮躁起来。

想做的事情用于鉴于想做和不想做之间，而没有实际行动，也没有具体的计划，哪怕有计划，也停留在前三天或者前一周就失败了。这种糟糕的情况不断的循环往复，心里越想做成一件事情，确越做不好。心不再静下来了！

因此，在这周而复始的浮躁中，生活也变得消极，一蹴而就的心态是做不好事情的，生活需要磨练，需要厚积薄发，需要慢慢累积。

时间能治愈一切！认真生活让时间变慢了！

时刻在心里告诫自己，一口吃不成胖子，你需要慢下来，落实下来每一步，踏踏实实走。

我花了好几年的时间才让自己不那么浮躁和着急。而是把学到的每一样东西都搞懂，再走下一步，步步走好，才能更进一步。没有别人的那种幸运，也不再张扬，踏踏实实把现有的工作做好，把学到的东西好好反思总结。3年内达成了自己90%的目标，后面3年也在一个更好的平台发展，达到了我想要的高度。

是的，五年的目标未能实现，因为现实总是会变动，我也不是那种特别优秀的人。从以前认为自己的独特到现在认为自己的普通，让我成长，让我成熟，更让我珍惜现在的每一天。

工作永远做不完，金钱迫使我们想要生存过更好的生活就要学会怎么更好的去工作。永远要为自己工作，为自己而活，珍惜今天的每一天。

你热爱生活，生活就会给你回报！

认真生活的日子，我学会了好好爱自己，学会了锻炼身体。从1公里气喘嘘嘘，到3公里没问题，到每天都能跑5公里，到一个月能跑一次10公里。从内心到外在，每天都充满能量，身体体质越来越好。浮躁的心早已远去，当我跑步的时候我只想一直跑下去，没有杂念，一个小时仅仅是在跑步，内心安静的让自己发现了真是的自己，那么笃定前行，那么不畏未来。

认真生活的日子，我学会了做饭。当你生病的时候，你会发现没有什么比健康更重要了，特别是经历过痛苦之后。这辈子最害怕的检查就是胃镜检查了，当时大三，急性胃炎去医院做检查，做了胃镜，没啥大毛病，但是胃镜检查差点感觉自己要死了。一米多长的管子从喉咙查到胃里，无法呼吸，特别痛苦，仅仅1-3分钟的时间，我感觉自己要死了一样，从那以后我就叮嘱自己，以后要好好吃饭。

在有条件的情况下，在家里自己做饭吃，简简单单，不暴饮暴食，吃的健康，营养均衡。少喝或者尽量不喝饮料，白开水成了我最喜欢的饮料，只喝温的不喝冷的。少油少盐，尽量少出去吃大餐。饮食加锻炼能让人身体变得更加健康年轻有活力，会改变一个人的外在形象，变得更加自信和乐观。

生活还在继续，正的东西在厚积薄发的生活会给你带来正能量，负的东西也会在生活中慢慢积累给你带来消极情绪。我们需要时刻保持和吸收正的东西，去避免和远离负的东西。当然，没人能完全做到，但是努力坚持就行。