拒绝玻璃心-汉隆剃刀

我们常常听到一个名词，叫做奥卡姆剃刀，作为一个简便的方法论可以指导许多生活实践。实际上，还有另外一个剃刀，能够帮助我们及时调整心态，避免陷入思维误区。那就是汉隆剃刀。

汉隆剃刀(Hanlon's Razor)。一言以蔽之，能用愚蠢解释的，不要解释为恶意。

举几个例子。当你走进办公室，发现同事们在窃窃私语，当你走近后突然讨论停止了，这时候你是否会猜测他们是在讲你坏话。当你一个不太熟的同事在办公室分发水果，别人的水果都是又大又圆，到你时却只有一个干巴巴小小的丑橘，你是不是会怀疑他在针对你。又比如你在路上愉快的开车，突然有辆车快速超越你，要不是你踩了刹车，说不定会酿成一场事故。你会不会在驾驶位上骂娘，并认为对方在挑衅你。

事实上，突然停止的讨论，可能是因为话题恰好停止。同事分发的水果，恰好将最差的那个发在你手里。你认为的恶意别车，原因是对方司机有急事或者单纯逞能。

剃刀中说的愚蠢，代表各种无知的、偶然的、非故意的的原因，这些情况发生的可能性远远大于恶意。我们之所以把不经意当成恶意，是因为不会换位思考。几百万年的进化，让我们倾向于世界是围绕自己转的。你做了一件自认为非常重要的事情，在别人眼里，说不定只是日常柴米油盐。你以为别人情绪不好是因为你，大概率却是其他原因。

关系示意图

汉隆剃刀不是阿Q思想，是基于概率的思想法则。上图是个简单的示意图，人的本质是一切社会关系的总和。每个人的行为与喜怒哀乐都是社会网络共同起作用的结果。从你的视角看，对方情绪不好最大的可能就是因为你。如果跳出自我中心，从社会层面看问题。导致对方行为失常的原因将是千千万万，而你只是这个千万中的一小部分。这里的关系包括但不限于夫妻、亲子、同事、朋友或者兄弟姐妹。

人生若朝露，无需自添烦忧。拒绝玻璃心，让自己变得从容，进而强大。