《咨询是一场未知的旅行》

郭莺莺焦点解决网络中期第14期坚持原创分享第289天，咨询第158次(2020.2.2)《咨询是一场未知的旅行》
今早6:00点准时来到YY直播间，与焦点学友们一起咨询约练，每个人难免遇到一些事，一些人，让我们不开心，想不开，被负面情绪困扰，如果长期下去，对我们身心都是伤害。作为来访者，在咨询师大姐稳稳的引导下，陪伴下，一起和我探寻目标，不断的澄清，在澄清的过程中，我有了能量，有了力量，让我学会了多角度，多身份换位思考，感受别人的感受，理解别人的不易，共情到别人的难处，我的负面情绪渐消，情绪不出来，道理进不去，咨询不单独处理情绪，在咨询师的疏导下，没了情绪，解决问题就有了资源，有了方法，有了一小步的行动。
作为咨询师，有温度的暖场，使来访者很快与咨询师建立关系，有关系一切都没关系，没关系，一切都是关系，关系大于一切。咨询目标的澄清占用咨询时间的三分之二，咨询没了目标，注定咨询不会有效果。
咨询是一场未知的旅行。咨询师保持一种未知的姿态，才能更多的帮助到来访者。咨询师的未知姿态传递着一份真诚、好奇和谦虚，正是这份好奇之心，才能了解来访者所说的需要、在乎、目标和优势。咨询师保持中立之态，不评论当事人，也不假设当事人行为背后的意义和动机，而是仔细倾听来访者，尊重与来访者的沟通。