第一部分 读书笔记
1.地球上有几十亿人,只有很少很少的人愿意改变、想要变得更好,这些人都是非常可贵的。
——柯琳.朵蓓
2.当你选定一条路,另一条路的风景便与你无关。
3.女生择偶找老公,从硬件上来说,能力,家境,颜值,大部分人选择只能占一样突出的,两样都占的少,能找三样全占的几乎没有,而这种男人也是天选,不是一般人能hold住的。就算幸运能碰到,博弈能力不行,作也会作走的。
一直强调找老公要优先找能力强的,家境不说有多好,只要不拉胯就ok,家境有助力更好。因为男人的婚恋价值主要就是供养能力。
男人的颜值价值能不能选?既然有颜值这一项,那肯定是有人愿意买单的,毕竟人的基因本能都是喜欢好看的,养眼的,且男人的颜值也很稀缺。
但你如果选了帅➕无能力的,那你就做好婚后柴米油盐,处处需要钱的紧巴日子。
如果你选了帅➕有钱的,有能力的,那你要做好对方可能不会专一的准备,因为男人的帅➕有钱➕专一是个不可能三角。当然也有例外,这取决于他的工作环境,有无诱惑源➕女人的驭夫能力。
所以,能为颜值买单,不需要考虑物质条件的,要么是家境优越的白富美,要么是自身能力强的,不在乎男人赚钱能力的。家境一般,能力一般的普通女孩子是消受不起的。也不是说去找不好看的,优先看能力,若有家境助力,能力要求减一点,家境无助力,能力肯定要要求高一些的,最后颜值到4分就ok的,也不能找丑的影响下一代的基因。
不过你真的执意找5.6分的帅哥,你就是颜控改不了,那就放宽其他条件,不能高要求他的能力,或者家境,或者他绝对专一。人生就是这样,你选择了啥,就要放弃啥,不能既要又要的,鱼和熊掌不可兼得。
4.当我父亲去世时
我感叹过他如果是一个目不识丁的深山农民
或者是一个哲人
那多好啊
而我的父亲是小知识分子
他似乎什么都懂
又没有懂到极致
他才有了那么多的痛苦、委屈、疑惑
他才有了那么多对生的渴望和对死的恐惧
………
5.今天看了个BBC关于运动记录片,很有意思,分享
1 人类几百万年,为吃太饱烦恼只是最近100年部分人的事情。所以,人的本能和其它任何动物一样,都会避免无效的运动消耗。一句话,你懒是因为这是你的本能。
2 一天一个马拉松和一天躺床上刷抖音,新陈代谢消耗差多少?答案是没有差别。非洲草原上狮子口里抢食物的马赛人,和坐办公室里敲键盘的白领,每天新陈代谢也没区别。
3那么,是不是意味着我懒我骄傲,每天就躺赢呢?不是,每周150分钟肌肉锻炼意义重大,可以把原本属于心肺肝肾等其它器官的消耗转为肌肉消耗。从而保护其它组织机能。
4 人体,自20岁之60岁之间,基础新陈代谢相当稳定,而不是传统认为40岁开始下降。一句话,只要坚持不懈锻炼,在60岁之前你都能保持非常高的身体机能。
6.
7.我以前倒是经常后悔自己做错了选择题 对人说错了话 念书去错了城市等等 后来我又觉得世事自有因果 冥冥之中也有既定安排 人生是单向不可逆的轨迹 所以人才会一直憧憬未知的路径 重来一遍你也未必会满意重来后的自己 。
8.想起之前读大江健三郎的《个人的体验》,里面有段话:
“事实上结婚以后,我已经被关进牢笼,但似乎牢笼的盖子还开着,而生下来的孩子将会把盖子盖得严严实实。”
曾经觉得结婚是件很消极的事情,再加上目睹到身边大多数人的婚后生活,过得并非我想象中那么美满,于是对结婚这件事有了很大顾虑,也不知道所谓『有情人终成眷属』到底怎么才算终成眷属。
后来才明白,其实这句话一点也没错,但有个前提是「有情人」,如果是一对真正相爱的人,确实会将婚姻变得更加神圣。但倘若一开始感情就不够浓烈,婚后的枯燥与乏味势必会将那点新鲜彻底消耗干净。
不以「爱」为基础的恋人,注定熬不过婚姻的考验。
如今当然认为婚姻是一件无比神圣的事,只是千万不能将就,也不能把爱放在其他因素后头。只要你能确定彼此的爱意是浓烈而纯粹的,就没问题,就可以尽情去享受这份神圣。
毕竟真正爱你的人,自然会通过婚姻将你的人生变得更加完整,只有不够爱的人才会把婚姻变成一座笼牢。
9.人类不会随着年龄的增长而变得更酷、但会越来越不在乎自己酷不酷,这反而让人更酷了。
——AppleberryJames
10.前阵子看到一个理论——「把自己当作女儿/儿子养」,亲测有效!
熬夜的时候我就告诉自己:宝!妈就希望你身体健康!好好睡觉好吗!
难过受挫的时候我就告诉自己:宝!妈才不在乎你这一次的成败呢,妈觉得你开心平安就行!
又或者在某些关系中感到委屈的时候也会转念变成妈妈视角:你是妈妈的宝贝 妈妈这么疼你不是为了让你在别人那受这个委屈的。
学会了吗朋友们!什么变自信爱自己与自己和解的方法,就这一句话:把自己当女儿养!
11.【来自投稿】罗洪玲,1981年出生,生前是四川大学的韩语老师,去世前还考取了博士研究生。2012年6月15日,她从成都市科华南路一栋公寓的13楼跳下身亡,死因是无法接受深爱的丈夫是同性恋的事实。
去世前,她绝望地在社交软件上留下绝命书,并质问丈夫:你有那么多次机会可以放我一条生路,为什么非要拖我进泥潭。
人要学会与自己和解。我看过这条今日说法,她去世后她父母过得很惨,而她丈夫什么事情都没有还很冷漠。
当年在战色上发过贴的也是她吧?当时网友都猜到她老公是gay了,但她自己不愿意相信。其实一段错误的婚姻也没什么,就当是被狗咬了,抱着“我嫁错人了所以我的人生就毁了”的姑娘真的好傻啊。
是她。婚前男方承认自己是双性恋,婚后她又回战色发帖,说自己被骗了,但并非多么高明的骗局,而是男方利用他俩多年感情以及她年近三十恨嫁的心理,还有她父母也惧怕她成为离异妇女,于是自己骗自己。
是我高中语文老师的学生...老师说 她走的时候还好好打扮了一下。
12.人一定要找到自己的兴趣爱好,爱好是很好的东西,不管是写日记登山阅读,还是游泳打游戏抽盲盒,它都可以让你有一种积极体验,然后产生一种积极心理力量,这个力量可以支持你走出困境,更重要的一点是,爱好是游离于工作和日常生活之外的美好净土,在任何时候都可以帮你抵御琐碎生活里的一地鸡毛,又或是帮你对抗无聊的岁月。
有一个为所欲为的领域,当你身心疲惫时,它可以让你全身心投入进去忘记疲惫,当你不知所措时,它可以为你指明前进的方向,当你提不起精神时,它还可以为你赶走负能量。爱好是你在这个破碎的世界中的避风港,是你在困境低谷期时的精神支柱,它让你享受独处,不惧风浪,释放压力,忘记烦恼,即使是暂时的,它也能滋养愉悦你,能帮你度过一段艰难曲折的时光。
13.管理者最基本的核心是调动积极性!
——王健林语录
14.王健林足球语录
这两天在写大连的专题,也就收集了很多资料。说真的,我开始进入足球领域采访的时候,王老板已经退出了。他再度重返足球圈之后,也基本上把自己跟央视以外的媒体隔开了,他已经不是很想说什么了,只是做一些事情。
看看他往年说的这些话,他还真是挺有性格的,是个有意思的人。我觉得他说的这些话,比小目标那个有意义实在多了。尤其是第3段话,我看了后颇为感动,但也难过。
为大连这座城市难过。
1 我是真球迷,看足球厉害得很。早年看世界杯,为了不影响家人休息,我一个人到外面去租个房子看。
2 1993年参与中国足球职业化改革,成立中国第一支职业足球俱乐部——大连万达足球俱乐部,迄今仍保持中国顶级联赛连续55场不败的纪录,这是我最自豪的事情。
3足球让我有满足感,赢球就满足。搞足球那种幸福感,是金钱买不来的。竞技体育,尤其是集体运动,赢了之后的愉悦很难用语言形容。关键是足球对城市有贡献,当时万达足球老是赢,大连老百姓的幸福感也很高。万达队一有比赛,街上连的士也没有了,都看球去了。万达一赢球,(有人)放鞭炮,餐馆全火。一场球,从礼拜一一直讲到礼拜四,足球让人们一下子变的纯真了。
4万达球队的管理非常严格。足球运动员很难管的,那时万达有很多大牌球星,但都是服服帖帖的。我用胡萝卜加大棒的政策管他们,球员收入都很高,一赢球就奖三房一厅,今天赢了球明天奖金就到账。但是如果有人不遵守纪律,我也敢真抓、真杀。训练时只要迟到一律罚钱。
5最严的一次,差点让5个人不能进国家队。
6 我没有回到中超的打算。我投资马竞,也可能还会投资其他俱乐部,目的就是更多打开这些小孩子在足球上的通道,让他们有参加高水平联赛的可能性。因为你是俱乐部股东,说话好使一点。而且我们有约定,至少要有一名队员进入,他们就会努力。中超可以请外援,但是打国家队不能请外援,我希望我的努力,也能为将来为国家队水平的提高做点尝试。
15.赌徒心态的人是最可怕的。比如总资产几十万,不是想着发展自己,而是一把全部追高买入比特币或投入p2p,美其名曰搏一搏单车变摩托。实际上越是穷,越没有资本去做高风险投资,因为李嘉诚随便砸1亿买比特币,亏了也毫发无伤,但你的几十万却是全部家当,一个人出身穷意味着拿到的信息就是别人玩剩的 。
16.每天傍晚,村边的路上都会有年轻的媳妇们结伴跑步,现在我们农村的体力活比以前少多了,年轻人的生活方式和我们以前也远不一样了,跳广场舞,跑步,几乎成了所有二三十岁女人生活的一部分。
17.张璐老师,说我们(他坦诚他是始作俑者)足球青训,也就是青少年足球,特别是学生阶段,我们理解错了。
青少年足球,第一步,是触及。让孩子能接触到足球。
第二步,才是普及,让越来越多的孩子能触及到足球,
第三步,是触及的频率,比如从一个月一次,慢慢到一周2-3次。
小学阶段,基本上就是玩,有兴趣的,自然会自己加练,自己练技术。
随着年龄增加,逐步增加难度。
这种的好处就是,没有兴趣,或没有天赋的孩子,基本上不会坚持下去,就去做其他自己喜欢的方向了。
实际上,不论是欧洲英国德国法国呆梨荷兰板鸭的足球,还是美国的篮球,不说从小训练,单单说18-22岁的运动员,最后成材率都是不高的,淘汰率很高。
如果是从10岁左右开始按照职业的志向选人,培养,基本上属于一将功成万骨枯,很多被淘汰下来的人,缺少文化,未来的就业会是一个问题,非常窄,而我们目前不少足校收费不便宜,如果异地,家庭成本是非常高,沉没成本高,就是一个悲剧,未来就是一个反面教材。
我们从小按照职业化的圈养,最后基本上再好的爱好,也会厌倦了。类似,你再喜欢吃某样东西,一年365天,天天吃3顿,很快你也不喜欢吃了。
但是,足球也是一种职业,你不能不吃了,最后就是浑水摸鱼了。
实际上,我们现在的教育也是这样。
我们几乎所有的教材,甚至到大学都是如此,都是功利化太明显,甚至大而全。
因为是为了选拔,而不是兴趣培养,最后就两个,
第一,标准化,也就是你不能千人千面,类似八股文在阅读理解,作文,历史和政治分析题,都有套路。
第二,过于难了。
虽然我们觉得现在有些高考题好像容易了,但是,跟国外比,我们理科还是太难了。这在高中是不合适的。
我们的孩子从初中开始就被题海给埋了。让你持续6年种早上6点起床,晚上11点睡觉的高压生活,你也会感觉生不如死。
到了大学以后,去他妈的,人生如此短暂,我为啥要花费十年埋头学习呢?俊男靓女,好吃好喝,大好河山,多好啊?
而我们大学要紧宽出,又为虎作伥。
实际上,人生找到一份自己喜欢和热爱的事情或人,就成功了。
18.
主要原因之一是荷尔蒙少了 。
19.关于谦卑
我这一辈子里,没遇到一个人说我谦卑的。我非常欣赏谦卑这种品格,但我算不上一个谦卑的人。
一个人,真清楚了自己的能力大小,自然就谦虚了。有一种人,实际上智商 130,自认为是 128;另一种人,实际上智商 190,自认为是 250。和前者来往比较好,后者早晚会引火烧身。
充分认清客观条件的限制,充分认识自身能力的限制,谨小慎微地在限制范围内活动,这是赚钱的诀窍。这个诀窍,与其说是谦卑,不如说是‘君子求财,取之有道’。
—查理•芒格
20.以前听相声,说王道和霸道的区别。王道:不乖就碾过去,霸道:无论乖还是不乖都碾过去。那么邪道呢?邪道,乖就碾过去,不乖就不敢碾。
21.黄渤之前采访时说过一句话:“当你足够优秀的时候,你会发现你的身边全是好人。”
所以当我们每天都陷入职场宫斗的危险境地,被一些无聊的同事针对或者挑衅,被没什么领导力的老板语言攻击,被莫名其妙的扣工资和减薪…
我们可以想想为什么会跟这样的人成为同事,为什么会在这种地方工作。
让自己尽快变得更加优秀,然后离开,去到一个跟自己优秀程度相匹配的圈子,这或许才是出路。因为当你足够优秀时,会发现身边大部分都是同样优秀或更加优秀的人。