来到世界上唯一的任务就是成为一个幸福的人！-《亲密关系》01复盘笔记

      冬月老师0909开讲《亲密关系》第一讲，通过本书引领，让我第一次知道亲密关系不仅仅指夫妻，而是囊括子女父母等各种关系。

    运用四个日常生活现象，让我们反思到，所有的关系都是为了成全我自己，为了拥有灵魂伴侣和真爱，通往我自己的灵魂！而这需要自己去经历，向内找寻！因为我们追寻的所有东西都是假的，只是隐藏在表面之下，我们正做着生命教练的事情！真正的生命教练是自己（还有自己生命中所有的遇见）

    亲密关系：认识自己—疗愈创伤—找回自己。绚丽（投射/吸引）—幻灭（创伤）—内省（疗愈）—启示（找回）。绚丽和幻灭是向外寻找自己的幸福快乐受害者心态）-人生就是来修行的，修行的本质是疗愈创伤！一些人经历绚丽和幻灭，结束或者死循环，因为所有没有解决的事都会再次发生，所有的抗拒都会轮回不断！但其实可以有方法突破，那就通过内省而去自我疗愈！真爱不是别人，而是找回和珍爱自己！

    真爱和灵魂伴侣不是在第1阶段，那只是绚丽，而是最后与自己的灵魂共振，找回自己！所以有句话说：不是嫁给谁幸福，而是你具备幸福的能力，嫁给谁都会幸福！幸福的本质是在穿越的过程中！持续的穿越，真正找回自己！

  伴侣的作用：

①镜子。看见引发自己的不舒服感，例如无价值感，可在别处先找到价值感再弥和。

②老师。激励你探寻真实自我，感恩珍惜，天天在生命中陪伴我的爱人

③玩伴。他是陪你一段生命旅程，生命就是一场巨大的游戏，如果是战友捅刀子受不了了，自己去闯关就好，只能陪伴一段而已，感恩在我身边爱人      珍惜！心里的爱被唤醒，伴侣只能陪你一段生命的旅程。感恩今生的相恋相！！

    感觉，感受和情绪是一体的。情绪上的感觉不如智慧认知来的成熟。情绪上的感觉远不如来智慧认知来的成熟。受害者的感觉来自于从小到大没有得到的满足和内在的缺点。绝对的爱是突破幻灭阶段的自己真正的爱是绝对的爱是无条件的爱。内心的喜悦富足：是不求回报的！怎样对待爱人就是怎样对待自己！爱人之间没有高下，谁先觉醒谁先让步。孩子是来拯救我们，教会我们如何爱别人的，所以爱心不够就从爱自己的孩子开始，父母关系是内在力量的表现：百善孝为先，孝能开百扇门！生意不好的改变父母关系，找到真我。通过表面问题，找到真问题，重塑心根。关系的本质是通过他人看到自己，一切根源都在于自己，原来灵魂伴侣是自己

    这就是冬月阅读心法读出来的第一章，如此深刻而丰富！真正的心法是什么？爱--真我。心法：真我，爱（宇宙之爱）用心法在茫茫人世间迅速找到真我。茫茫的尘世间，迅速的进入深处，找到真我，并且带一部分真我出来，去跟着你来面对这个世界，所以两个字就是一个字，是爱或真我！让你从最开始这个前面对吧，前面最开始的表象那么繁杂的表象，穿透它，一直到这一层，只要看到所有的事物到底是咋回事，而是最底层！大爱！