不仅仅是一种懒惰，我感觉就是自己已经长时间，坚持，似乎要给自己一些动力。最近自己看书已经很少，几乎不看书，迷上直播间了，这是一种不好的讯号，也是不好的趋势，于是我在看直播间里蹲了几天之后，自己眼睛熬夜难受，自己身体也受不了了，而且睡眠不佳，影响第二天的事情，整个人的大脑都事混混沌沌的，十分难受，于是我开始思考主播和直播间的关系。
有些东西的存在是有自己理由的，当然你要想知道一些东西的生态环境，那么也是需要时间的，对于一个新生事物，你没有花费很长时间来观察，来分析，来观看，是不知道其中的一些道理奥妙和规则的，于是对于直播间，以及里面卖的东西的新事物，我也是应该花费是一些时间来研究和感受的，很多时候我们是来交智商税，当然在交费之后我们还是要引起思考的，这个社会因为有需求，有需求存在，于是很多事情都是来供给，但是我们应该怎样擦亮眼睛嗯。
是的，我们是要花费时间来研究，来观察，自己用金钱和感受来上课，因为最初我们总是要不知道深浅，就上当了，就迷惑了，就购买了，于是我们也不知道，也不确定，自己手中的包包是不是真的， 海外代购的是不是真品，是不是正品，我们身边很多黑色灰色的地带，我们不知道，我们不明白，我们不办法去探究。
看书是一个人写作的一种来源，一种途径，一种新鲜感的获得，我已经明白了，我已经你想好了，我这一辈子就是写一些陈词滥调的，就是写一些自己的小情趣的，就是写一些无关大雅的事情的，我不可能有什么大的杰作，但是现在已经坚持两年多，每天输出三千字，我对于自己还是有一点小骄傲的，但是我不能放弃，我应该继续，继续我的喜好，至少我要保持一种手感，你要明白，一个写作者，要是一旦停止不写作了，不在继续敲字了，那么就是要浪费自己时间，浪费自己曾经积累起来的写作经验和感受，最重要的是自己的感受也没有了。
有时候人有趣的可以，可以忘记自己所处的一个位置和年龄，忘记自己应该努力珍惜时间来做事情，忘记自己今天有害有没有勇气去征得一个人的同意，我知道面对世界和纷繁的社会万象，一种好的情况就是自己内心安静，没有或者少有欲望，然后自己也少说承诺之类的话语，这样就不至于自己搞的很累，因为一旦很劳累了，那么心灵和身体都是比较疲劳。你忘记你昨晚上怎样度过的了吗，已经晚上九点半了，你还是有要吃饼干的欲望，于是你忍了一会，没有战胜欲望，因为你没有刷牙，于是你就吃了三片钙奶饼干，然后带着一种类似幸福感和满足感的东西，摸着自己小鼓鼓的肚子，就要上床睡觉了，一个人处理时间的态度和办法，真的可以决定她的幸福指数，觉得他的快乐指数，决定他是不是可以能在千万个类似的日夜，依然可以一往无前，我知道一个人如果没有自控，没有自律，那么任何食物的外在的物质的满足，都是暂时的幸福，都是短暂的快乐，都是后来会有遗憾和悔恨的快乐， 都是简短的没有任何意义。而只有一个长久的自律的人，才能收获长久笃定的幸福和快乐，也许我需要自律自己，让自己享受真实的阳光和水分，享受真实的巧克力和食物，不要吃很多精加工的食物，不要吃很多添加剂的食物，对于身体和灵魂都是无用的， 还是吃最真实的食物来的踏实和有趣，来的幸福和坚定，还有就是控制自己的食欲，让自己不要成为零食的奴隶，我当然不否认零食的巨大魅力，因为零食有时候消遣时间，还可以用来让自己快乐，真的有多肽分泌出来，所以本年度马上就要结束了，还有十天就要结束了，这十天里，应该尽量让自己干净，让自己透明，让自己透彻，然后身体进行一个排毒，不让垃圾食品进入体内，成为一个干净的人走进新的一年。
中午吃的一些东西食物，就是一种对于自己的安慰，因为不能吃很多，也不能因为这个事情打乱减肥计划，于是我吃的食物列举下面，地瓜，白菜粉条鸡蛋，一块鸡肉，一点鱼肉和金针菇，一块猪肉瘦的，我感觉自己外出吃饭其实是对我的控制，每次去饭店都可以吃的很少，我可以控制的很好，总是要照顾别人。当我在一个饭桌上，开始照顾别人的时候，我就明白我能控制好自己，我知道自己能吃多少，有时候同桌的劝我多吃一点，我就很不高兴了，因为我吃的多少我自己有数，我必须要对身体负责任，我要明白我一旦吃多了，就会为了减肥更加难受，所以我还不如早早的就吃少，在一年到头的年岁里，我明白岁月已经走了，已经慢慢消逝，我的心情渐渐好起来，因为阳光美好，因为心情平静，因为我的每一个小心愿都一个个实现，你知道的，一旦一个人的心事没有变成现实，那么就很难受，于是我以后不能轻易承诺，不能简单的承诺，人一旦承诺，就是漫长的践行实现过程，这个过程很熬人的，已经到了实现的那一刻，才是终究，于是我不能随便承诺，一旦承诺就是要兑现，否则内心难受。放不下的手机，就是在消耗你的时间，你的碎片时间，你的零散的时间，你的生命由时间构成，你的生命在时间的流淌和延续中来完成，于是你的生命在一天天的日子里就要变的不一样。
当你可以掌握时间，掌握一天的安排和进度，让自己感觉自己的一天是充实丰盈的，是可以骄傲和开心的，那么就应该为自己的计划庆祝，为自己的心情而高兴，毕竟时光的流逝，是一种慢慢的潜移默化的，是一种静静的流淌。你不与别人交流，那么你就不知道很多人的悲痛故事和惨痛经历。一定要做一个岁月静好的人，一定要做一个内心安宁的人，在你有能力的时候和范围内，做一个可以帮助他人的人，如果不想去帮助也可以，至少要保持自己的冷静和客观，当你不能帮助他人的时候，也不要嘲笑，要知道冷静面对一切，要知道别人的为难处境。卓一杯天上的水，看看水中央的自己，人一定要知道自己是什么境况，是什么处境，要的什么目标，还有自己要走的路，自己的路是自己的选择，我们的每天不可以随意走过，我们毕竟要珍惜生命，这仅仅有一次的生命，当我看见很多人的报道，很多人的悲惨故事，很多真实发生的案例，我被感染，就会把这些悲惨故事讲给家人孩子听，让他们知道这个社会上，虽然你很优越，你学习优异，一切都是稳定，但是你要知道很多人都是生活在痛苦之中，你简单就能吃到的美食，是别人遥不可及的梦想，所以要珍惜，感恩生活，并且继续努力，做一个对于社会好的人，至少要一个正能量，或者积极生活的人，对自己人生负责。
这一条分割线，已经这么清晰的出现了，我是一个仅仅给自己一些字的人，这几年，已经形成习惯了，在自己平时工作的领域，已经没有任何出头的可能的期盼了，因为年轻人已经起来了，出现了，站在舞台上，我也十分愿意年轻人来干活来出力的，我已经过了这个年龄了，我不想再有什么想法的做法了，我仅仅是想按部就班的喝水，然后看报纸知道一些知识，然后就是可以理清楚我自己的生活，我每天要做的事情很多，多数情况都是我自己家人的，主要是照顾孩子的，我要为家人的幸福，孩子的成长这个时候最需要我的时候，我来努力和奋斗。
今年我已经四十岁了，这个年纪我也是很突然认识到的，我非常感激我的年龄，虽然我已经你知道自己很爱美，我看见自己嘴边的两条法令纹，我也知道我自己挥金如土的买包包，买护肤品的初衷，就是可以留住青春，让自己更加美丽，我是一个内心很小女人的人，是一个小公主住在我的心中，于是我自己会年轻，会保持的，只要我的身材保持的好，那么外貌就是一个额外的附属品。
我看见别人的皮肤很好，很白嫩细滑的，那么就是要做很多文章，下很多功夫的，你要知道任何一个美丽精致的背后，都是很多努力的刻苦，当然也有自律，我心里很明白，我要控制自己的食欲，不能吃很很多东西，要保持一个好的身材，于是我吃的很少，在我能控制的情况下，我基本都是要少吃的，在单位中午工作日的时候，午餐我从来不会让自己吃多的，从来没有吃饱过，这就是我的人生，所以我也很开心，一个人能实现自我控制，自我约束，是一件很了不起的事情，于是我还是要控制好我的饮食。
在周么节假日的时候，我们家人外出吃饭，我也是吃不饱的，这是我已经习惯的，我就是让我的孩子吃饱，因为周末是我的减肥的关键时刻，还有晚上也是关键时刻，于是我能保持住身材，都是要吃的少。我发现一个减肥的奥秘就是，你都可以吃，但是都是要吃的很少，吃一两口品品就好，不要吃的让自己满意，那么你的身材就不会让你满意了。
虽然这个世界衡量人的美丽，审美的标准是多元的， 是多变的，是丰富的，但是毕竟任何好看的衣服都是穿在瘦子身上好看，任何一个美丽的精致的妆容都是在瘦子身上好看，任何一个美女只要是瘦的，那么就是一个美女的前提，你总是不会多看几眼胖子吧，但是你会多看很多眼，那些精致的瘦削的美女。
美丽跟瘦子是相关联的，而任何一个瘦子都是从来吃不饱的，你要是吃饱了，那么你距离自己惨败的人生就不远了。 因为你不仅仅在食欲上不能自控，你在人生和生活其他方面也是不能自控的，而一个失控的人生，是不好的，是不完美的， 也是放纵的任性的，也是没有什么成就感和美感的。
你可以变化自己的购物场所，不要总是去那些低级的，不好的地方，没有档次的地方，你偶尔也是要去一些高端的上档次的地方，去那些那行的商超和CBD的，去那些名牌奢侈的地方看看，你不用购买消费，你需要这种氛围，因为这个氛围里面的人，都是精致的，都是美丽的时尚的，前沿的前卫的，都是你从来没有看见的，你会发现，怎么这么多几乎就是满大街的人，都是精致高级的高贵的华丽丽的样子，都是有钱的富婆一样的样子，都是超级美丽养颜的美女啊，原来美女也是超级扎堆的，原来美女都是在高档的场所和CBD出没啊，来这样的地方，多了，你就收到影响和熏陶了，你自然就感觉自己很差了，于是你就明白，要不断努力，要不断加油，要不断变美丽，变的精致，你的妆容，你的衣品，你的消费，你的饮食，你的餐饮，你的包包，你的言语，你的眼神和表情，你的一切，都是要上升一个高级的档次。
你要明白，你越是接近什么类型的人，就会变成什么类型的人，你越是想要自己成为什么样的人，那么你就要打扮的思维的做事的像这个类型的人，你就要像这一类人一样生活，那么一天天的，你的观念，你的理想，你的思维，你的言行，你的气场，就会变成这一类人，这个时候你发现，自己终于变成了这一类人，这一类你曾经十分向往，就像变成的这类人，而现在你就是这一类人的代表。
你一定要向比你优秀好几个等级的人靠近，靠拢，你一定要向那些比你好，比你有钱，比你高级，比你进步，比你 优秀的人靠近，你就会渐渐的慢慢变成这一类人，你就要像那些你想成为的人一样，去思考，去饮食，去做事情，去说话，那么你就是这么优秀的人。
于是你要走出自己的所谓的舒适区，自己所谓的安乐窝，你要走出来，放弃现在的这些，你要拥有更加好的，更加完美的， 更加优秀的，你值得拥有这些好的东西。
当你成为一个你曾经遥不可及的人，当你成为一个你曾经高不可攀的人的时候，你发现，只有一个高的目标，一个高的标准，一个严苛的自控自律，一个好的思维，一个靠近优秀的人的思想才是重要点， 才是关键的， 才是一个人想要高品质生活的关键。
所以今天开始，从哪些不好的地方，不好的低级的逛街的地方走出来吧，你发现自己身边周围都是一样的，平等的，都是同一个等级的人，都是比你差的人环境走出来，你要换一个环境，换一个周围都是你羡慕的， 都是你艳羡的，都是你现在不拥有的，或者拥有很少的，都是一些奢侈的东西，那么这个环境和环境里面人呢，可以激发你，让你更加激进，更加努力，想着自己更加高级更加优秀的生活高品质而努力。
你要记住，这个世界上，你以为自己很好，很有钱了，可是还有很多很多数不清的人比你有钱，比你优秀，你永远不要以为自己很有钱，那是因为你自己眼光天狭窄，你自己平台太小了，那是因为你的眼界太小的了，你要走出现在的舒适区，去一个更加高级的地方逛街和看，观察，看那些比你好的，你有高级的， 比你优秀的人，比你有钱的人都是怎么生活的。像他们一样生活吧。
放弃你现在的物品，太多了，太垃圾的，什么也不是，不要为了便宜就买回家，不要打折优惠就买回家，不要总是想着某一天以后的，我自己会穿上，会用上的，不要这样购物和思维，不要这样血拼，一定要买好的，买高质量的，买高品质的， 买高的服务的，因为你可以拥有，你值得拥有，你要知道自己值得拥有品牌和名牌，你用的穿的，吃的，带的各种东西，都是要品牌的， 品牌之所以成为高端的，不是一般的物品能代替的，一定有含金量在里面，相信品牌给你自己带来的身心愉悦感，给你带来的自信满满，给你一种奢华的享受，和别人艳羡的眼神和目光，还有那些哇塞的惊叹吧，扔掉那些你吞的，舍不得扔掉的，还不知道什么时候才可能用的物品吧，尽管他们都是新的， 尽管已经浪费你很多钱财了，不要了这些东西，今天开始做好的人，做好的人生，过高品质生活，过高质量的人生，使用各种品牌的名品，因为你真的不明白，奢侈品名牌带给你不同的截然不同的全新感受和体验，真的不同，你的眼神，你的言行，你的品位，你的消费，你的文明礼貌，会因为你背了一个轻奢品包包，而不同，而你的言行一旦不同了，一旦高级和进步了，一旦变的我文明有序了，那么你的人生就开挂了， 你的好运就来了，你的钱财就来了，你会发现，你越是精彩，越是有钱，生活的像一个有钱人一样，那么你就会越有钱，你就会聚集越来越多的钱，这就是虹吸效应吧。
当你像一个有钱人一样生活，言行和做事的时候，你会发现全世界都是以你为中心，好的资源都是在自觉的想你靠拢和靠近，你会发现自己越来越有钱，越来越高级的，真的，从今天开始改变自己曾经的一般的普通人言行和生活环境轨迹吧，像一个有钱人那样生活，你就会变成一个有钱人。
毕竟新的一年已经来了，全新的2022年，今天已经是一月二号了，我的梦想就是变成一个有钱人，我就是一个有钱人。那么你就会成为一个有钱人，有钱人是自己磨砺出来的，而不是攒钱攒出来的。是自己挣出来的，今年让我们实现一个小愿望吧，就是做一个有钱人，我要成为一个有钱人。