2020新年第一天

1月1日，凌晨还沉浸在罗胖的跨年演讲中，看到罗胖站在万年的讲堂里，从多个角度总结了2019，并给2020提出新展望，估计观看的人都在憧憬着自己和家庭的2020。

早上，突然惊醒，今天要去梅林卓越汇上圣老师的积极幸福课。昨晚计划8点多出发。赶快看表，已经8点了。一切匆忙，去地铁站坐车。幸好是直达，1个小时就到了，踩着9：30的点跨进教室。

室外的冷气一瞬间在教室里大家的热情中消失。上午是老学员总结心得新学员自我介绍。积极幸福学的学习给他们带来了什么呢？戴先生是个科技人员，他讲了自己的3点变化，1.夫妻沟通2.孩子沟通3.换工作，能够和平的解决工作中的冲突，求同存异了，还换了一份工作。老师开玩笑说，没想到这个课程还有换工作的功效。也有一个学姐讲喜欢这里的氛围，学知识解决自己的生活问题，收获自己心情的愉悦。

新学员也有自我介绍。介绍自己的名字后，说起自己最近读的书《第二座山》。在经历人生第二座山通过社会为家人朋友服务实现自己价值时，希望通过学习，能少些焦虑多些自信和热情。写到这里，突然发现自己是一个被冰封的活火山，想得多做得少，很想为别人做什么却不知如何表达和行动。

很多人称这里是幸福小院，在这个学习的氛围里，大家都平等热情相待。

下午做了冥想，因为是盘腿坐的不能坚持太久所以没有太入状态。听到分享，每个人感觉不同，有些看到了自己的亲人，爱人，孩子，特别是一个30多岁的母亲突然对自己10岁的女孩说了对不起。原来早上，孩子出门想穿夏天的莎裙，因为天气冷妈妈说要穿厚点，产生分歧，妈妈说了女儿。妈妈哭着对孩子说，妈妈不对，在焦急没有听你的意思直接批评孩子。听到这里，很多妈妈也情不自禁的眼中闪耀着泪花。嘴角有些抽拉。

孩子和妈妈禁不住拥抱。我突然感觉“对不起”这句话多么有疗效，可以让心中的伤口开始自动愈合。可是很多父母为了面子或其他，总是说不出这句话，所以亲子的亲密关系逐渐疏离。就如我和老爸。要是在我们关系和缓时，他能对我说声，那一年你和女婿孩子回来，我骂了你们几个小时都你们都饿着肚子听我骂了几个小时，爸爸当时不对，请你原谅；要是他能说，上次你们刚回到家，我说将房子的名字写成你妹的名字没有和你们商量，还让你们表态是否给我买房子，是爸爸考虑不周，请你们见谅。也许我们的父女关系会缓和很多。很多时候，误会让我们产生愤怒彼此伤害，万事都会闭环，只有积极处理，也许就是一句及时的对不起，就化解矛盾，彼此疗伤。可是，又有几个人能放下所谓的面子说出这句对不起呢？

晚上大家一起聚餐，举起杯中的红酒庆祝这个良辰，2019感谢，2020期待。

今天还有个10岁的男孩和妈妈来学习。下午当我们有人泪奔时他及时送来纸张，给老师送上温水，晚上倒酒。真是一个好暖男。我想若我家孩子也在这里，也许他也会是这样。