状态不甚好

起止时间：2018.4.2-2018.4.8

个人检视

1.早睡早起

    这周因为一些原因有几次晚点才睡，早起每天都会起，最近北京天气变冷了，自己也没有跑步，感觉一下懒了好多。

2.运动

      本周运动1次，后续的因为考试的原因跟天气的原因，这周没有怎么跑了。

      每天继续坚持10个仰卧起坐。

3.阅读

      本周也就是睡觉之前看会书，没有刻意的去看书，这个得检讨一下。

4.学习

      这周主要是复习考试资料了，学习时间挺长的。

5.家庭

6.下周初步计划

过过考试大纲。还是以复习资料为主。

反思

本周做的好的地方：

学习时间挺长的。

下周需要改进的地方：

坚持一些小的生活习惯，如：仰卧起坐，饭后不坐。

加强自我学习能力，专注学习。

同时好好践行接下来的半个月。

感悟分享：

本周因为个人的原因导致没有将太多的精力放在践行上面，比较抱歉。下周的话尽快调整过来。