有人觉得学东西必须有天赋，有人觉得学东西必须刻苦努力，真的是这样吗？

最近有伙伴问我：“如何才能像你那样把画画得那么好？”

我想说的是，其实用画图的方式表达想法并不需要把图画得多完美，重要的是敢于表达和转换成视觉思维的方式。

但如果想精进画功的话，我倒是可以分享下我自己的经历和建议。

其实我本人也不是什么美术专业出身，我是从2017年3月份才开始真正接触到视觉思维的，在学习视觉的道路上也掉入过许多坑。

现在想想，学习任何一个技能，都跟我学习视觉的过程差不多，所以我今天就以自己学习视觉的经历为例做个分享，谈谈如何学好一个技能。

学习一项技能到底要多长时间？

平时被问得最多的问题就是：“把画画好需要多长时间？”我们总是特别想知道学好一个技能的时间限制，这样就知道自己还要痛苦多久。

我学习视觉到现在已经有两年零8个月了，在一些人看来，我已经能够很好的驾驭画图这件事情，但对于我自己来说始终不满意。

因为随着技能水平的提升，能够接触到这个领域里更厉害的人，看到更厉害的作品，就会意识到自己还有很大的进步空间。

大家都熟悉1万小时定律，也就是要想成为某个领域的专家，需要10000小时。按比例计算就是：如果每天工作八个小时，一周工作五天，那么成为一个领域的专家至少需要五年。这就是一万小时定律。

大家看了或许会有些沮丧，学一个技能居然就要这么长时间，我还有几个5年啊？

好消息是有人指出10000小时定律并不严谨，我们普通人也并不需要把技能学到专家的级别。在秋叶大叔的新书《高效学习七堂课》中有提到过，技能有一个学习阶梯：

入门：100小时

熟练：1000小时

精通：3000小时

专业：10000小时

也就是说，如果每天练习2小时，不到2个月就可以入门，不到1年半就可到达熟练的程度，4年多一点就可到达精通。

很多技能只要到熟练的程度就足以满足日常工作的需求了。比如你想在业余时间学习跳舞，无非是想要额外培养一个特长，或者是兴趣使然，而不是想当个专业的舞者，所以根本没有必要达到专业程度。普通人能到达精通，已经足够了。

以这个学习阶梯作为标准，我在视觉领域的学习，由于最近3年每天投入的时间较多，算下来已经持续进行2900多个小时的练习了，再加把劲就到达精通的水平，但距离专业水平依然相差很远。

你也可以对照这个学习阶梯，看看自己正在学习的技能进度在哪里，好好做一个学习计划，制定每天学习多少小时，就可知道多长时间能够达成目标。

但在现实生活中，很多人就连入门的100小时都坚持不下去，稍微遭遇一些困难就放弃了，更不要提把一项技能真正的化为己用了。

如何学习技能最有效？

了解了学习技能的时间，再来说说如何进行有效地学习。

1.首先就是基本功的练习要扎实，但偏偏很多人会因为基本功练习无聊而忽视它，跳过它。

比如学习画图，刚开始就是要画那些最基础的视觉元素（点、线、圆形、方形、三角形），练习最基本的字体，这个过程是很枯燥的。因为画来画去就是这些简单的图形，曾经我也会心猿意马，着急画更复杂的图，现在才知道：基本功如果不扎实，是没法将更深层的知识学透的。

等到把基础练会，新的困惑又出现了：为什么我画图都只能先去百度上搜这个图形，照着样子才能画的出来呢？我想达到心里想什么就画出什么，怎么做到呢？

这个其实没有答案，就是不断的练习，经过长时间的练习后，我发现自己慢慢可以随心所欲的画出一些简单的想法和图形而不需要百度了。

所以想要一下子变成想画什么画什么的样子是不可能的，需要每天的练习积累，画大量的图形，将头脑中本没有关系的神经元链接到一起，才能够做到想要的样子。

在这个过程中，需要坚持过一段难熬的过程，学习其他技能也是一样的。

2.学习技能的4个阶段

心理学研究，学习者在学习各种知识技能的过程中，其能力和水平的发展并不是直线上升的，一般要经历4个阶段：

1）开始阶段：

2）迅速提高阶段

3）学习高原阶段

4）克服高原阶段

在开始阶段，学习者要了解新事物，学习比较费力，因此速度提高比较慢。然后在初步掌握这一领域知识的规律后，学习成绩会明显提高，就进入到了迅速提高阶段。

接下来是学习高原阶段，由于已经掌握了一些知识，剩下的都是难点，加上精神和心理多种因素的影响，进步就不会像之前那样明显，学习速度会突然放慢。最后克服高原阶段，当学习者坚持学习不断改进探索方式，掌握了新的规律技巧后，能力水平又开始上升。

可见学习技能，我们必然会遇到高原期，这是最难熬的阶段。很多人都会在这个阶段放弃，以为自己没有天赋或不可能再提高了，但一旦突破了这个高原期再往后，就可以达到新的境界。

记忆最深的是2018年参加笔耕不辍训练营的时候，大概有半年的时间都是跟着老师的节奏交作业，作业频次很高，完成起来有些吃力，而且根本看不出自己有什么进步，所以其实挺痛苦的。不少一起奋战的小伙伴中途都放弃交作业了。

但是半年结束毕业的时候，我拿着自己的毕业作品和刚开始时的第一个作业做对比，能够看到可见的成长。

学习技能，耐心很重要，一定要做好度过学习高原期的准备。

3.杜绝低水平的重复

在技能学习时，还要注意的一点是，并不是努力就可以学好的，要杜绝低水平的重复。

比如有人觉得自己的字写得不好看然后练字，如果每天只是按照自己的风格去写，而不去思考如何写得更好看，每天进行改进，那就算是练习了1万小时还只能是原来的样子。

这就要求我们在学习时进行刻意练习。

刻意练习需要做点4点：

1.具有定义明确的特定目标

为自己的学习设定清晰且明确的目标。

2.具有专注的练习状态

在练习时不是很随意的状态，要保持专注。

3.练习时要有反馈

你必须知道自己做得对不对，如果不对，错在了哪里，及时改进。这就要求我们学习技能时最好有一个导师，能够给到相应的反馈。

4.需要走出自己的舒适区

练习的难度逐步提升，练习者需要不断挑战自己的舒适区。

以学做视觉笔记为例，首先我为自己设定了目标：每天做一篇视觉笔记，每天专注2-3小时。

在做完视觉笔记后，有老师对我的作品进行点评，我就知道具体哪些方面是欠缺的，从而有针对性的进行改进。

在做了大量文章和感悟的视觉笔记后，我会走出舒适区，去听一些微课同步做视觉笔记，提升自己的速度。

就是这样的刻意练习（有目标、专注、有反馈、走出舒适区），才能让我们的技能逐渐的精进，推荐大家进一步深入了解刻意练习的方法，阅读书籍《刻意练习》。

如何让技能助力自己的工作

我们学习技能的目的，一定是把它用在工作中，让它助力我们成为与众不同、有竞争力的人。

10多年的工作经验告诉我，职场人想在业余时间学一门技能其实挺难的，因为工作繁忙，还有人际关系、家庭生活等事情要处理。

这就要求我们把技能用在工作中，在学中用，在用中学。

我从去年开始就一直在思考视觉思维的应用问题，我问自己：“看着那些好看、绚丽的视觉笔记，到底对于我的工作、生活有什么实在的意义？”“如果我在工作中的一场会议中要做一个会议纪要，采用视觉笔记的形式行不行？”“我能不能用做简单文字笔记的时间做出一份视觉笔记来，并且让同事、领导看到视觉笔记的价值？”

这些问题促使我在工作中想方设法的融入这项新技能，找到工作和新技能的契合点。

而且在工作中，会有同事、领导、客户给到我即时反馈，让我知道如何调整才能更好的发挥视觉的最大价值，就这样根据实际的需求去精进自己的技能。

如果我仅仅是自嗨型的学习，做视觉笔记只是为了发朋友圈获得别人的点赞，满足自己的虚荣心，那这个价值就低很多，我本身的成长也不会这么快。

再举个例子，假如你正在学习演讲，那么在工作中的各种会议、酒桌、当众讲话场合都是很好的实战场所，都可以把学到的知识用起来。

正如一个演讲教练所说：让演讲生活化，生活演讲化。

在工作中锻炼技能的一个好处是，运用工作时间练习了技能，一举多得。另一个好处是可以得到同事的即时反馈，有针对性的进行改进。如果有了正向反馈，还会大大促进你的学习动力，有效提高工作效率和绩效表现。