自律并不痛苦

生命的意义，在于你可以赋予它更多的可能性，请别用它去豪赌，蝼蚁尚且偷生。

生命的美好，也在于它的可能性，我们可以选择平平淡淡，安安静静的过一生，也可以轰轰烈烈，万众瞩目的度过。我们很多人都愿意做后者，但最终都沦为前者。

总之我想要活的更好一些，所以我努力，自律，且不甘。

其实，当我内心告诉自己要自律的时候，就输了一半，因为那意味着付出，意味着忍耐。做不喜欢的才会用自律，而成功要把不喜欢变成喜欢。

听说一句话，成功靠的不是自律，而是习惯。

自律这个词本来就不是自律的人发明的。我们一般见到别人早上六点起床，吃早饭，跑步，会说这个人好自律啊，好羡慕啥的。而对他来说，这只是一种习惯，或者他起床会很开心，很享受，而不是如我们一样痛苦万分。他不会觉得自己是自律，只有你提醒了他他才会生出一种自律带来的满足感。

那我们怎么把将要做的事情变成想要做的而不是得做的？

今天看到一个方法。

比如我要早起，我要每天六点多起床，那我起床先玩十分钟手机，看搞笑视频，玩一会游戏，就没有睡意了。

这叫以毒攻毒，或者恶魔克恶魔。

用一件更想做的事情吸引着完成这件事，哪怕这件事也是你要极力避免的。这样我们不感到痛苦，就不会有放弃之类的消极想法。