相信每个孩子都有害怕的东西。比如我家小宝最近害怕黑、害怕窗户反射的灯光、害怕电表上的红点点、害怕有一天妈妈离家出走啦等等。感觉我家小宝越长大越胆小了！
每次下班小宝跟我回家，在楼梯口她都会紧走几步，跑到我的右手侧，把头埋在我的腰间，双手搂着我的腰，和我一起上楼。
刚开始问她为什么，她说她害怕一楼电表箱上的红点点。
为了打消她的害怕心理，在中午阳光灿烂的时候，我带她到楼下去看电表箱的结构，告诉她红点是表示电表正在运行的意思。后来她知道红点是做什么的了，可是一到上楼的时候还是会害怕。
父母也都是从小孩子长大的，我们要理解孩子的害怕，允许孩子慢慢的去尝试，让孩子从害怕到不害怕，有一个过程，也是孩子们成长的过程。
父母面对孩子害怕时，不只是简单粗暴的吼一句：有什么好怕的，勇敢点！而是要蹲下来，和孩子一起去面对害怕的东西。
如果孩子一直害怕某种物体，也没有什么大不了的。比如在黑暗中，人的心理上会产生更多的不安全感，情绪容易波动，大脑皮层活跃，联想丰富。所以大多数孩子都会怕黑。
有时候我们大人都会对黑暗有种未知的恐惧感，更别说孩子了。
有的父母，看孩子害怕了，选择轻描淡写地告诉孩子，你所害怕的东西没有什么好怕的，甚至想要以“以毒攻毒”的方式逼迫孩子不再害怕。比如有的孩子怕虫子，父母会故意捉来虫子放到孩子面前，吓得孩子哇哇大哭。
说到底，是父母不能够接纳孩子本来的样子，总是和别人的孩子相比，觉得自己的孩子怎么这么怂，会因为害怕而比不上别的孩子。
如果孩子老是担心害怕，那父母应该怎样做呢？
第一：我们要先去了解孩子到底害怕什么。
比如说我们家小宝会害怕红色的灯、害怕床下有大怪兽、害怕妈妈会死、害怕黑夜、还害怕小度开机的声音，这就是我们家小七害怕的具体内容。
我们在陪伴孩子的日常生活中，如果发现孩子有紧张的情绪，或者用语言表达出“我害怕”的时候，我们就应该记住，这就是孩子害怕的东西或者场景。
平时遇到这些场景时，我们提前关注一下孩子的情绪，多抱抱她和鼓励她。
当然，我们记住是为了更好的引导孩子，而不是刻意的去强调，也不要大肆宣扬让别人都知道，我们要低调地对待孩子的这份害怕，而不是把害怕的情绪扩散，这样才利于孩子更好地克服害怕。
第二、允许孩子有害怕的东西。
比如当孩子怕高、怕面目凶狠的人。相对来说这些跟日常生活都关联不大，父母没必要强行纠正。孩子会因为害怕高，所以不敢爬上爬下，反而利于安全问题，他也会因为害怕生人不敢随便跟陌生人走。
有所畏惧的孩子，才会更懂得保护自己。我们要允许孩子某些害怕情绪的存在，只要告诉孩子遇到问题时该如何面对就可以了。
第三，我们要给足孩子克服害怕的时间。
孩子小时候大多数都会怕黑，但我们成年人很少说自己会害怕黑，随着年龄的增加，那些小时候害怕的东西，慢慢的就不害怕了。
父母不要担心孩子害怕这个害怕那个，而是要给足孩子时间，在提高孩子认知的同时，让孩子悄悄的不再害怕那么多东西了。
比如说在孩子怕黑这件事情上，有的孩子长大了可能还是会怕黑，那我们就在家的角落里给他留一个小夜灯就好了。
在成长的过程中，允许孩子害怕，才是父母对孩子最大的尊重，让孩子逐渐能够从害怕到接纳，再到无所畏惧。
孩子的害怕、恐惧、怕黑，怕死是孩子成长过程中一种很正常的自然心理，父母要接纳孩子这些害怕的情绪，陪着孩子一起面对和解决。
有了父母的陪伴，孩子害怕的情绪才会得到安抚，并且逐渐感知到自己害怕的事物，没有什么大不了，慢慢的才能不害怕那些原本让他们十分恐惧的事物。
在心理学上，会将“安全感”定义为：一种从恐惧和焦虑中脱离出来的信心、安全和自由感觉，特别是满足一个人现在或者将来的各种需要的感觉。
所以，培养孩子的心理安全感才是最重要的事！父母们允许孩子们有害怕情绪，并在和孩子一起面对和战胜害怕的过程中，培养出孩子足够的安全感，让孩子们健康快乐成长！