#重启我的2020#

#重启我的2020#

大家好，我是程一，现居临河。想去银川发展，所以加入本群，想认识一些伙伴[抱拳]今年关键词【高度敏感者】【全年康复】【深度自我探索】

目标，

1，每周读70万字的工具书。坚持每周在写最少5篇日记

感想，摘抄。

每周最少听20小时书。

2，坚持每周完成最少五天的康复训练/每天坚持练1.2小时。包括关节灵活度训练，肌肉力量训练。

3，全年寻找高度敏感者同类人。进行深度的思维碰撞。

4，疫情过了，去炒些棉花现货，认真寻找K线的的拐点。锻炼机器人内心。

5，每周冥想2-3次。

想对每个小伙伴说2020保护好我们的身体和心灵，保护好我们革命的本钱。以人为本。保持身体和心理的全面健康。做真正的自己。