《用七年改变人生》第527天/共2556天，2022.6.11，买书和睡眠

成功日记。

今天买的书到了，这是前几天自己看一本，保险科普类的书籍上有一个观点，年轻人应该多投资带有复利的种类

不要盯着在金融领域的那点收益 ，应该把有限的钱财，多投资在个人的成长和认知上，这种投资会比在金融领域收益的要多十倍百倍千倍。

当时看了这个观点后，我脑子 里瞬间就想到，自己一直挺喜欢 的一本书，李笑来的财富自由之路。

但微信读书上没有电子版的，自己本一直等电子版上线，但今天果断下单购买了。

一共才38块钱，自己却犹豫了许久，也没舍得买，这种想法真的是太好笑了。

如果自己能从这38块钱的书籍中收获哪怕一个有用的知识，那能给今后的人生带来无限的财富。

本来就有规划每个月的100块钱买书钱，却没省得用。

这次算是给自己提了个醒，在投资自己成长方面的钱，还是不能省。

反思日记。

睡眠问题

按计划自己昨天晚上应该是要休息的，不进行健身。

但老婆一直不洗漱，拖到了9点半，自己也没睡着，来回折腾了一翻后，已经来到了10点15分了。

等于自己一共就提前睡了半个小时。

多睡这半个小时，还不如不睡，导致自己把睡眠周期给睡错了，导致今天一天都无精打彩的。

在这件事情 上，自己是怎么选择的。

第一，在9点半前睡觉，应该跟老婆提前商量子，双方取一个值 ，不能影响到双方的休息。

当时自己的情绪，虽然 不烦躁，但是也不高兴，对老婆下班玩手机的状态特别不喜欢。

时间这么宝贵，每天花费在玩乐上，不知道应该怎么说。

第二，既然知道睡觉要计算睡眠周期的，还不落实，给自己找不自在。

这件事情 ，换另一种方法解决

首先提前跟老婆沟通好，把时间利用好。

后续不管几点睡，一定要严格按照时间周期执行，以3小时，4.5小时，6小时为标准。

不行就少睡一个周期，也不能在半途中醒。

这次的复盘反思 ，已经把问题给梳理出来，剩下的就是执行了。

我是七星，写于江苏吴江。