2020年2月3日，是新冠肺炎施虐神州大地后的第一个开市日。
如同大多数人（这个大多数是我自己感觉的）的预料，整个A股市场受到悲观情绪的影响，一开盘就大跌而去。又一个千股跌停日！
其实平常我一般很少关注股市的，我相信和市场保持一点距离才能不容易受市场的情绪影响。
但最近的手机推送的关于股市受疫情影响的信息，让我鬼使神差般打开了同花顺APP，看到这样的分时图：
①我感到心理一凉：天呐！磨了多少天的利润竟然少了一半。（当时心底真的有这么个声音发出来）
②最关键的是如果再跌的话，我就将开始面临亏损的煎熬。
等了好久才回本的心里，完全无法承受再次面临亏损的可能。特别是对于15年的股灾，连续跌停板的阴影还没完全散去，我已开始在心里预演着“新股灾”的剧情：我清晰的看到自己的资产每天缩水10%。
这种“不安全感”让我认定大多数资金会选择暂时离场，以躲避接下来可能得跌跌不休。所以可能会出现新的股灾！
要知道，当年股灾的跌停板连卖出的机会都没有（一开盘就被天量的卖大单压到跌停板上了，小单根本没有机会）当然那时候的自己也没想过要卖，因为亏了太多，已经麻木到不怕死了！
我此刻的情绪完全被账面的那些数字控制：我有个习惯，特别喜欢看账户中的资产总额的那个数字。
只要总额是盈利状态，就能让我高兴好一阵；如果是亏损状态，就会莫名的心烦，像压上一块大石头在心上面。（那些绿色的数字特别折磨人的神经）
③其实我还是看好5G通讯概念的股票（我持有300308中际旭创）的，我相信今年的5G通讯发展市场前景不会差。但当我又想到，这样的跌停板一定会有惯性的，我总有机会再以更低的价格接回来。
全程自以为是的意淫中，卖出避险的最后一丝顾虑打消了！
下午的1点24分，我看到有一点点反弹，便迫不及待全仓卖出。甩掉心里的大石头，感觉轻松了，何况当时甩掉我还是保本的状态，卖出价50.40（跌停价48.11）。
当我第二天打开同花顺，期待看到想象中的跌停板。
但事实是，在2月4日这一天，该股开盘就被大量的买单不断拉高到50左右。但接下来我根本没有考虑过再买回来这回事：
①因为昨天才卖出了，今天买回来不是自己打脸吗？还安慰自己，不该自己赚的钱，就别想了！
②同时我也主观的认为是主力故意拉高诱多，自己好出货避险。
③随着价格极速上涨，我更不愿意买了。特别是我曾经低价买到该股，对比现在的价格给我的感觉就是太贵了！
但是，讽刺的事情发生在下午13：40，“涨停了”，价格是52.92。我现在想问：什么鬼？为毛我买了就跌，卖了就涨?
我一声呵呵，关掉了软件。
那天事后总结：我知道不应该后悔做出的动作，可是还是不自觉的算了下，因为恐慌早卖了一天，少盈利一万多元。
但后悔没有停止，2月5、6、7连续三天的持续上涨，后来才知道刺激自己神经的事才刚刚开始，到7日我已看到的价格是62.57。
市场绝对是“故意的”，是在恶狠狠的奚落我这样的韭菜，接下来用了不停地上涨，来回的扇我耳光。仿佛非要让我心悦诚服的说出：我错了！（声音小了还不行，它听不到）
24日，在我写下这些文字的时候，价格已经是72元以上。现在，我大概已错过了七万大洋！
我知道不该这么算，因为我不可能卖到那个价位，但少赚得越多才越让自己难受。市场不是就想用耳光来教育我吗？如果不太痛的话，我估计又会很快忘记！
所以，我必须在痛了之后学到点什么。
1.恐惧
在市场中，完全被市场氛围（市场是情绪的放大器）左右了情绪，甚至不断自己加戏，任由恐慌情绪占据主导地位，而情绪脑决定了抛出行为。
2.贪婪
全程本能脑自以为是的意淫，看不到理智脑的活动。特别是喜欢关注“资产总额”的陋习，（想赢怕输的贪婪本能）每当看到绿色数字（亏损）就会有本能反应的逃避行为。
3.懒惰
由于平时的不学习不思考，导致理智大脑反应迟钝。哪怕有一些基础的K线、均线的知识，都不会这样的听风就是雨，都能有些许理性判断的依据。
人的贪婪和恐惧是人类大脑基本功能，不要妄想消灭掉他们。唯一可以依靠的就是利用理智脑去合理的引导和利用。比如巴菲特这样利用：“在别人恐惧时我贪婪，在别人贪婪时我恐惧。”
4.改变
这次经历，让我深刻的体会了一次“道理都是空头支票，改变才是真金白银”。
在也可以找到，我做过的各种投资经验总结、侃侃而谈过的各种买卖道理。但没有一次改变了自己的投资行为，最终自己恐怕都已经忘记了这些写过的文章。
道理再美好，如果不去刻意练习，不去刺激相关神经元的强关联，这些美好的认知永远不会真正成为自己的一部分。（摘自公众号“清脑”）