我是宇宙公民龙龙,坚持参加高效阅读21天每天5:30起床学习打卡,学会如何一天阅读一本书,今天是坚持的第18天,很快半个月就过去了,时间过的很飞速。这段时间的生活质量也非常充实,大脑运作不间断;而且睡眠质量都好了,从以前睡眠8个小时9个小时,到现在一天都没睡6个小时。很喜欢这种感觉,今天是由班长带领晨读。
在今天的课程上课程的开篇,班长带领了两轮冥想,可想而知冥想对自身的重要性。班长诉说了自己的人生经历,所以才变成现在强大的班长。成功没有捷径,都是需要付出努力和经历,觉得很真实,很感恩班长的赋能。
课程上班长还简单的说了人类图分析,有点专业,需要自己去消化复盘。
接下来是今天同主题阅读的三本书
《谁动了我的奶酪》斯宾塞•约翰逊(美)1998年出版
《思考致富》拿破仑•希尔(美)1937年出版
《气场》皮克•菲尔(美)
今天读了三本书都有共同的特点:
在阅读三本书中我发现了,书里面都运用了信念,想象力,潜意识,吸引力法则,来描绘书里的章节,和围绕这4个方面来写的。
《谁动了我的奶酪》一书是运用了4个虚构的角色来描绘一个故事。两只小老鼠嗅嗅、匆匆,两个小矮人哼哼、唧唧,它们都代表了我们人性中简单的一面和复杂的一面,不管在年龄、性别、种族和国籍如何,我们都能从他们身上找到自己的影子。
在本书和三本书中的同主题阅读中的共同点是出于唧唧的人物形象,一开始当发现奶酪没有的时候,刚开始是抱怨,后面通过反思之后,唧唧会寻找新的方法去寻找奶酪。聪明的唧唧会利用自己的潜意识去丰富自己的想象力,想象自己已经拥有了各种口味的奶酪,他面带微笑接受了各种想象并付出行动。
当他决定下来去朝新的方向去寻找奶酪的时候,他选择用自己惯有的方法在墙上写下自己的习惯,通过积极的潜意识激发想象力。
奶酪墙上的话:他们总会不断的拿走奶酪(变化总是会发生);时刻做好失去奶酪的准备(预测变化);经常嗅一嗅奶酪,这样你才知道它是否依旧新鲜(密切关注变化);赶快放弃旧有的奶酪,你就可以越早享受新的奶酪(迅速适应变化);随着奶酪的变化而变化。(变化);尽情享受探险的过程和新奶酪的美味(享受变化);记住,他们总会不断的拿着你的奶酪(做好迅速改变的准备,享受其中的乐趣)。
聪明的唧唧通过具体的描述想象力,和坚持的积极信念,并付出行动,最后终于得到自己想要各种口味的奶酪。
《思考致富》一书中我也是选了几个相关的章节来进行阅读和思维导图。书中也写了信念,自我暗示,想象力,潜意识的章节;信念是一种态度,它是财富的起点;是所有奇迹以及一切无法用科学解释的神奇产生的基础;是唯一失败的解药;是一种元素,一种化学成分,当它和祈祷混合,能打开与无穷智慧直接沟通的大门;是一种元素,它能把人类有限思想创造的普通想法转化为心灵的对等物;是唯一的介质通过它,人类能开发和利用无穷智慧的力量。
书中信念自信的配方有4个方法,第1个是,去相信并付诸行动;第2个是,冥想成为想要的自己;第3个是,每天10分钟的自我暗示;,第4个是,明确写下人生目标。
自我暗示的方法:
1、读出想积累的财富数值,并具体描述清楚过程,看清楚它、并想象拥有它
2、每天早晚重复读“致富宣言”,直到财富到眼前,利用想象力的力量
3、写下“财富宣言”,放在自己随时能看到的地方并完整背下来
所谓想象力就是旧的观念想法和计划的组合,想法是一切财富的起点。
激发潜意识,我们可以通过祷告传递,把欲望转化为物质的媒介,他也是思想上升为精神的阶段,是人类智慧的纽带。
《气场》一书中运用到了吸引力法则,而且拥有气场是意念决定的结果,需要学会欣赏自己,时刻用正面积极的想法和心态来暗示心理效应,则暗示心理的效应都源自于自己的行为。
气场通俗的说就是物以类聚,人以群分。拥有正面积极有效的10种积极心态如:
决心,最重要的积极心态就是决心,是决心在改变你的命运,而不是环境;
企图,对于达到自己预期的目标要有强烈的成功意图,而不仅仅是计划和希望;
主动,被动只会将命运交给别人安排,只有主动出击,机遇才把握在自己手中;
热情,提起精神来,用笑脸去对待别人和工作;
爱心,这是乐观的源泉,愿意奉献,不求短期回报,热爱你的事业,成功就会离你最近;
学习,随时充电;
自信,相信自己的实力,不断的争取成功,并不断的想象成功,随时保持信心;
自律,每个人都崇尚自由,但你须知道,自由的代价是自律;
顽强,你不打败困难,困难就会打败你;
坚持,假如成功只有一个秘诀,一定就是这两个字,制定一个合理的目标,然后坚持下去,这是最积极有效的争取。
有生命就有气场,它是我们戴在身上的无形的符号,它能够告诉别人自己是健康的,积极的,阳光的,有能力的,还是消极的,颓废的,无所作为的,阴郁保守的,总之他不需要说话,也不需要特地说明,就能为你打开与人交往的第一扇大门。
要从每件事物中发现美好的一面,因为一个人的信念,能量是可以改变气场的,如果你对着镜子笑着说“我很漂亮”,你就真的觉得自己今天特别漂亮,反之,你一天的情绪都会很差,自信对气场的改造简直是惊人的。
世上没有穷人,只有懒人;世上也没有注定不能成功的人,只有不想成功的人。如果你想成为富人,就要马上行动,不要再抱怨,也不要再自卑的待在阴暗的角落里,每个人都可能拥有最棒的气场,前提是你必须看清自己,为了一个美好的目标迈出第1步。