2022-11-06周复盘

「晨间日课」打卡第31天

标题： 我的一周

内容：

【本周复盘】

一、健康生活 

本周作息不稳定，晚上加班导致一系列的混乱。

二、个人精进

1.完成了《百万富翁快车道 》阅读及读书笔记；

2.完成了5次日课；

3.与家庭教育老师沟通，并完成了一次咨询。

三、工作

1. 完成排水预算，与需求方沟通后并形成正式文件。

2. 完成厂房项目结算报告的编写，经过多次沟通后终于定稿，待对方确认后就可以出正式文件了。

3. 完成PP项目预算编制

4. 完成对公司部分工作的了解

【下周计划】

1.健康生活：调整规律作息，在目前情况下找到适合自己的时间；

                    每天加入运动的时间15min+，提高体能和精力

2. 个人精进:完成《改变提问》阅读及读书笔记；

                   每天练习一次口腔操，周打卡5次   

3. 工作：周三前完成防水工程量计算 

               完成围墙项目报告 

                跟踪办公改造项目进展 

                梳理出管理的架构体系

【周省】

通过周复盘梳理了本周的时间，真正在脑子里印象深刻的并不多，想做的事很多，但大部分没有落实，要给自己排一个时间表，梳理思路并逐项去实施，落地。今天通过思考，认识到自己这段时间貌似在学习，让自己走出舒适圈，但并没有真正从行为上去改变，任何的改变都需要付出努力 ，不是换一个环境，一切就可以解决，问题就没有了，需要刻意练习，去真正的改变。

【日闲】

今天去市场上买了鱼，在家做了酸菜鱼，很好吃~