一个穴位总调“五脏六腑”

这个穴位就是“章门穴”。

为什么一个小小的穴位，就能总调五脏六腑呢？

章门穴的含义：“章”在古代的意思就是指最贵重的材料，章门就是贵重材料的门。

那什么是人体最贵重的材料呢？就是人体的五脏，而“章门穴”就是连接人体五脏的门户。

因此它可以通达人的五脏，通过按揉，五脏功能都能得到调节。

章门穴还是脾经的募穴，募就是募集、募捐的募，就是聚集起来的意思，脾经功能的气血会聚集在这里，所以它是人体八大要穴之一。

那么，它有什么独特的功能呢？

当你敲打按揉此穴时，可以舒肝健脾，把肝气郁结疏散掉了，然后就可以把脾的功能增强了。

大家知道，脾是管运化的，管消化食物的，管生血的，所以你敲一个章门穴就可以舒肝健脾，而且对于妇女来讲还可以防治多种妇科问题。

章门穴还有减肥功效，敲打章门穴可以増加胆汁分泌，胆汁分泌多了，消化能力自然就强，就可以把人体多余的脂肪消化掉。

另外，生活中当您想调节五脏，却又不知该如何入手的时候，就先揉章门穴来调节肝脏，把肝脏调节顺了，五脏的功能就都增强了。

位置：章门穴位于人体的侧腹部，第11肋游离端的下方。寻找很简单：把手贴在脸上，肘尖的位置，就是大概章门的位置。

按摩方法：取坐式、用中指在章门穴上作环形转动，动时不要带动皮肤，以微酸胀为度，时间3分钟，此为摩法。或用双手拇指压在两穴上用力相对挤压，力度以酸痛为度，时间1分钟。

章门穴为脾经募穴，八会穴之脏会，足厥阴少阳之会。意指肝经的强劲风气在此风停气息，散热冷降后归于地部。

主要功能有疏肝健脾，理气散结，清利湿热。治法：寒则先泻后补或点刺出血或灸之，热则水针或泻针出气，斜刺0.5-0.8寸。