今日成长日记

1. 沉迷于看剧,熬夜到2点,八点半才起来。浪费了很多时间,也不能这么说,至少是娱乐了!但那不是最重要的事情?

2. 今天和同学交流了一下复试的内容,由于之前备考没有拼尽全力,所以还是没有底气,自作自受。

如果现在不努力,总有你后悔的时候

3. 发音科学,好的呼吸状态重要,因此健身也很重要。经常用嗓子的人需要多运动。平板支撑,仰卧起坐(30')。

4. 今天沉迷于看剧,浪费了看书的时间。

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