虽然在厦门只匆匆地待了半天，但是和自己的大学老铁熊哥聊了一个多小时也受益匪浅。
熊哥是自己大学的好基友，大学的时候我们打升级的时候，就是好搭档。他智商和情商都比较高，所以自己比较喜欢和他搭档。
他目前和另外一个大学同学猪肉合作，成为他们运营的负责人，他们目前的业绩已经是全国前列。
自己告诉他，因为公司有一个紧急事情要处理，自己等下吃完饭就要马上赶回深圳了。他马上下意识的告诉我，你缺少下面可以独挡一面的核心人员。
听到这个，确实使自己汗颜，确实是如此。然后他继续分享他的看法，一个公司要想稳定发展，每个核心岗位都要有能独挡一面的人。
当他说这句话的时候，自己就反思，什么原因我们没有独挡一面的人员。深思以后，觉得主要还是自己的格局不够，没有深刻认识到这些问题。
所以自己目前这种需要时不时处理一下这种突发情况的时候，似乎只有自己亲自出马才能解决。
我就是问题的本源。
从自己身上进行反思，这就是自己目前反思的心智模式。
凡事反求诸己，从自己身上找原因。自己会平和很多，每个人对自己确实都是很宽容的。宽容带给自己的就是进行缓和式的改变，反而能够收获奇效。
这是反思的一个非常重要的前提，从自己身上找原因，就是承担责任，承担起自己的责任。如果推给别人，那就是其他人的责任，而不是自己的，那样反思的效果就会大打折扣。
还有厦门半天的大脑学科课程关于物理世界和精神世界的概念，也给自己带来极大的启发。
我们的物理世界总是充满了各种的不完美和不完善，因此自己之前也时常困惑为什么那些富裕的人，还有明星，国王也会有如此多的烦恼。
而我们的精神世界可塑性非常强，通过反思我们可以不断地构建自己的精神王国。
在自己的精神世界里构建自己的完美世界，不断地迭代和更新。其中比较热门的一个词就是心流的体验，我们构建精神世界的时候产生的巅峰体验。
物理世界的满足半衰期比较短，受限于物理世界的结构性局限。比如身边的有钱人赚了几十万还想赚几百万，赚几百万还想赚几千万，人们的欲望总是很难被满足。
精神世界的收益半衰期比较长，比如读一本书，听一个课程，听他人分享，其中某一句话让自己受益，这种深刻的体验也许有的就是终身受益的。
这也是为什么那些已经很成功的人，比如比尔.盖茨、芒格依然会进行大量的阅读和学习，他们是在构建自己的精神世界。精神世界反过来指导物理世界。
通过和同学的交流，反思了自己的种种不足，并通过反思三问，更加明确和清楚自己下面要如何开展工作。
我们生活和工作中的点点滴滴都有值得我们学习的地方，培养自己的反思习惯，会使我们更清楚地看到自己身上的问题，才能对症下药。
格物致知，事上琢磨。世事洞察皆学问。