周检视

在海外组的90天践行之后进入1000天践行的第一个90天杉山1000天践行第12/6-12周

本周温馨时刻及点滴成果

一、健康

目标：早起6:00，

运动：健走 室内瑜伽

早睡四天

二、家庭

和小朋友一次吵架，因为要一起睡

培养孩子独立 分床睡

三、事业

艾多美：团队合作 线上➕线下➕实际操作

温馨陪伴，培训，聚会增加

日本市场越来越好

四、财富

节约点滴

五、成长

自律 他律 众律

少盐多走 少言多做

高能要事，日记记录，

学习考核到个人和责任下落到各组长

六、休闲

和姐姐一起聊天，一起就餐

七、社交

陪伴温馨 电话 信息联络

八、效能

12️月

设定目标 年检视 梦想版

1，好的案例大家一起分享

2.专注力 255 番茄钟

3、睡眠要提前22:30

下周三只大青蛙（目标）：

1、运动加强

2、早睡22:30

3、开放市场新启蒙

感恩分享

1，叶老师的100讲落实7段

2，组员们一起每天打卡成为习惯，带动自己和伙伴们一起实践

3，网站文案