2018.7《走进经典》公益课程感悟

今年7月份，有幸参加了曾老师为期两天的《走进经典》公益课程，此行感悟颇多。首先最想表达的是对慧姐的感谢，感谢慧姐促成这次美好的遇见。还要感谢一路同行的颖颖，每次与颖颖的亲密接触都能从她身上学到很多，同时感谢她给我的鼓励，让我更有前行的力量。另外还要感谢当时的我，听从了我内心的指引，踏上此行。关于学习的收获，正在整理，会陆陆续续跟大家分享。学习的路上，感谢伙伴们的一如既往的陪伴与鼓励。

学习感悟1：曾老师说他闭关半年的感悟：我们每一个人的一辈子，终究逃不过是一个普通人的命运。我们拼尽了所有努力，得到了所有称赞，内心之所以还是如此的不幸福，是因为我们忘记了我们终究是一名普通人，我们所有的烦恼和所有的痛苦，都是在试图与这个实相对抗。

老师闭关期间的日子，无非日常起居，柴米油盐。买菜做饭，照顾女儿，也会有青春期的大女儿不愿跟自己多说一句话，也会在精心买菜、用心为孩子做好一个很自豪的红烧鱼后，被女儿不屑一顾地说“像从嘴里吐出来的东西”……  所以他说，如果有一个所谓的修行存在，就是你活得越来越象一个普通人。

我们要乐得做一个普通人，珍惜和享受做一个普通人的每一个当下，认真感受一口水缓缓流过你的喉咙，认真感受一粒米嚼在口中散发出的香甜。认真享受与孩子在一起的亲密时光，同时也认真感受孩子每一次哭闹背后的情绪，情绪的起因；认真享受与爱人的甜蜜恩爱，同时认真感受他（她）不快乐与发脾气的背后在表达什么需求……

同时，更要时刻认真观照和觉察自己的“心”，觉察每一个念的渐渐升起，允许而不对抗，并且觉察每一个念的背后是在表达和诉求些什么。如此的安住每一个当下，培养一颗以不变应万变的心，从容、安乐。

学习感悟2：一个妈妈问，我的儿子很优秀，16岁考进复旦，现在参加工作了，却沉迷游戏，无法沟通，想让他来上曾老师的经典班，我该如何做？

曾老师说：16岁进复旦，是多么可悲的一件事情！（犀利的语言，却直击要害）30岁后玩游戏，只不过是对他儿时的一种补偿。无论如何努力，你也无法摆脱你是一个普通人的命运。让他自己做决定，让他做他自己，而且早该如此，落下的一课终究要补上。人生是一个阶段又一个阶段的，一个阶段在应该划上句号的时候就一定要圆满的划上句号，上一个阶段的不圆满，一定会给下一个阶段带来无穷的隐患。做一个普通人，按照一个普通人的生活轨迹来成长，来生活，是一件多么幸福的事情！

我们不是想要孩子怎么怎么着，而是要教会孩子知道他自己想要什么。告诉孩子“爸爸妈妈对你没有任何期待，你只需要问问你想要什么，然后努力去实现，我只负责对你提供支持。”

曾老师还说，要引导我们的孩子去到一个更大的群体，而非分裂，让他融入到一个更大的存在。让他觉得我是整个群体无分别的一部分，我是一个系统的一部分，我是无分别的一部分，而不是让他觉得我是一个脱离群体的独立的个体（所谓优秀、卓越的个体）。当他是优秀、卓越的时候，更要让他知道我同样是这个大系统中无分别的一分子。引导他为更多人做出贡献，他必然是有力量的，是丰盛的，必然是得到回馈更多的。

学习感悟3：有学员问：最近弹琴总找不到感觉，心总是胡思乱想。老师给出的答案是：成为它！训练自己专注的品质，临在的品质。琴弹的最好的人，在那一刻，是成为了它。舞跳的最好的人，在那一刻，已经成为了它。灯泡只能为我们照明，而激光却可以切割钢板，因为一个是发散的，一个是凝聚的。“制心一处”方能“无事不办”。

每当自己再胡思乱想的时候，不妨停下来，觉察一下，我又开始散了，接纳这一刻的“散”，不对抗。也许当你接纳不对抗的时候，对方的力量就弱了，因为那一刻你的高度已经超过它，你已经在俯视它了，然后稍微尝试着静一静，清空一下。心灵也是需要训练的，如此反复，也许你就可以从刚开始的静半分钟到一分钟两分钟五分钟……  于是也许你就可以从以前的走不出的模式当中跳出，从而进入了这个训练之后生成的新模式。随时用好“觉察”这个法宝。而且，我觉得，“成为它”的那个当下，是与高维能量、高维智慧、与一个更大的存在的高度链接。

学习感悟4：这一次，我深深地感受到了场域的力量，乐唐所营造出来的这个包容的、开放的、滋养的、充满爱和疗愈的场域。

以前，要是听到别人说场域的力量，我一定会认为那都是虚幻不实的，口头渲染出来的东西，我的内心其实有一些抗拒的。但是，现在通过学习，越来越觉得我们其实就是生活在一个巨大的能量场中，场中的一草一木、一事一物都散发着自己的能量波，当然你自身也会散发着能量，而且这一些能量之间在不停地交互作用。同频才能共振，你能与什么样的能量共振，你会吸引什么样的能量，你会与什么样的能量链接上，取决于你自身的能量波。这就是为什么，同样的场景，有人看到的是花的娇艳，有人看到的却是草的坚韧；同样的雨天，有人感觉浪漫，有人感觉忧伤…… 知道了这些，我们就可以有意识地调整我们自身的能量，倾向于选择与那些正向的、美好的能量共振、链接。

这两天，每次开场前曾老师都领唱的同一首歌《寻觅僧踪》，老师说，这是一首能让大家静下心来的音乐，我选择相信，选择清空内心，沉浸其中，那一刻我竟泪流满面，没有抗拒，只是尊重我的感受恣意流淌。这让我想起我在看完南师纪录片的时候和听《华严字母》时的泪流满面。我不知道这触动的背后到底是什么，但我知道那一刻我的心灵是纯净纯粹的，我感恩上天给我这颗有敏锐感受力的，同时依然能保持纯净的心。我相信这个有感受力的心，会陪伴我更好地学习进步。

学习感悟5：事物本无意义，意义都是我们赋予的。曾老师，在别人眼中可能就是个普通的半大老头儿，而对于我，却是无比神圣的，就像我心中的神一样。虽然未曾谋面，这两年是他的智慧改变了我的生命，让我真正找到了我自己，认识我自己，爱上我自己。找到我内心的平安、富足、喜悦，而且这种感觉在日益充盈中。这些语言并不能表达我这些改变的感受，我曾想过，如果说我这近四十年的生命中，有什么转折点的话，应该就是这两年，是这两年才开启了我真正的生命。若说生命有保护神的话，我想曾老师一定是我的保护神，就因为他时时给我的智慧与力量。所以，进入这个曾老师的现场会场，我已经开始激动。第一天，当瞥见曾老师由我不远处步入会场，在我邻桌的位置，跟学员交谈拥抱，半年的闭关时间未见，学员们的热情可想而知。那一刻，我的心咚咚跳，多么希望我能上前去跟我心中的神打个招呼，告诉老师在我生命中的意义。但我的矜持与怯懦将我钉在了座位上。眼瞅着老师走过去，越走越远，我开始后悔，开始评判自己的没有勇气，这也是这一段时间以来我给自己贴的“标签”，我不止一次的认为我缺乏“战士的力量”，而且有了这个念，就不停找证据证明它是成立的。就像有人说“你手里有一个锤子，就会到处找钉子。”

还好，我觉察到了这一点，不再评判自己，不再纠结与后悔，告诉自己“其实一切都是最好的安排。”并开始给“都是最好的安排”找证据，这样心里就舒服多了。但心里还是有一个深深的，想当面跟老师说出我心里话的愿心。我也相信再有机会的话，我也一定会有勇气的。中午散场后，在门口照相，竟然看见老师和范总走了出来，以前他们都是走前门的，现在竟然走了这个门！我的心又开始热血沸腾，没有过多的思考判断，我走上前去，握住老师的手说“曾老师，尽管有些冒昧，但我的心告诉我，一定要上前跟您打个招呼，我想告诉您，您在我心中就像一盏灯塔一样，非常非常感谢您。”因为有些仓促，加上说的没头没尾的，老师只是报以微笑。然后我又问可不可跟老师合个影，老师欣然同意。那一刻，真的觉得，此行足矣！另外，虽是一种冒昧，但这也是作为一个学生对老师最好的加持，不是吗。

坐在老师现场的课堂，他的幽默睿智，语言的精炼，行云流水，往往一针见血，直击心灵，经常一句话就是一个药方，一句话就是一把钥匙，一句话就可以打开一个世界，让人如醍醐灌顶般豁然开朗。我想只有强大的知识储备，加上智慧的心灵，才能生出如此点化众生之手。我觉得老师就是那种被赋予了天赋，并背负着使命的人。老师说，人是因为相信而得到，而不是得到才相信。很幸运当初我的相信，让我得到了那么多。而此行，所听，所见，所感，更让我深信不疑，同时，这份深信定会是我以后的学习成长的催化剂。现在回来，再听老师以前的录音，又会有一些跟以前不一样的收获。

学习感悟6：这次听课，印象比较深刻的一句话是“念是因，同时念已经是果。”我们都知道，世界是我们信念的映照；你的信念，是你世界的因。“疑邻盗斧”的故事，就告诉我们“投射”的强大。当你认为“是邻居偷了斧子”的时候，无论怎么看，你都觉得邻居的一举一动就是偷了斧子的样子。当斧子找到的时候，邻居怎么看怎么都是清白坦荡的。一切你眼中的事物，都是你内心的投射。为什么说“念已经是果”？因为“念”就是“投影源”，当投影源定了的时候，投影出来的世界就已经决定了。不仅仅要看到差异，更要看到差异背后的差异，导致差异的差异是什么。即“心”这个投影源的差异。