晨间日记（202209030427）

起床：5:15  就寝：23：00   天气：晴    心情：开心

一、任务清单

（一）昨日完成的任务，最重要的三件事

1.完成金智维招聘面试的协助与洽谈工作；

2.完成陪曼宝上舞蹈课；

3.完成党支部组织构架；

（二）未完成事情及原因

（三）计划外事

（四）习惯养成：做一个长期主义者

1.早起第737天

2.坚持晨跑483天。

3.坚持亲子绘本伴读1661天；

4.坚持写晨间日记427天。

5.坚持每天阅读至少1小时232（阅读超过1小时）天：

6.家庭读书会共读第30，共读《大英博物馆世界简史》中的♡♡

二、周目标·完成进度：Just do it！

三、学习·信息·阅读（9月份目标：10本书）

1.9月份开始了，这个月按照既定的节奏，开学后早起的时间可能要全部时间用来阅读了。

2.已完成阅读0本：

3.昨天是没有特别早起的一天；

四、健康·饮食·锻炼

1.中午吃了小杨生煎，两个生煎和一个鲜肉月饼，中午喝了瑞幸的咖啡，晚上没怎么吃。

2.细嚼慢咽+控制饮食，养成动的习惯，少做做躺平。

3.进入休息的时间段，基本上没有运动。

五、人际·家人·朋友

发现随着曼宝的成长，原来自己一些担心的问题都顺其自然的解决了，舞蹈课上的曼宝虽然还是有不认真的时候，但是总体来看，比上学期进步很多，有舞蹈的形体美的感觉，所以有时候我们不能太着急，还是要有耐心，有耐心等到孩子的成长，相信时间会给我们答案。

曼宝最近迷上小满手工粉，前天吃了，昨天还要去吃，结果因为去晚了，没有吃到，改为吃拉面和羊肉串，曼宝说自己爱上兰州拉面这家的羊肉串了，实在太好吃了，她吃了将近有１０串。

六.工作

√ 资料的收集与整理保存是自己一个很大的弱项，现在有这么多的在线工具，为什么还是不能实现的呢？经常因为查找文件导致自己浪费了很多的时间，这是非常不应该的。很多时候还是自己太担心了，总是想要找到更好的，总是想要占有更多，而把最重要的事情忽略了。

七、最美好的三件事

1.和企业见面，不断学习中；

2.曼宝跳舞有进步；

3.、晚上做到自律，没有放任自己；

八、思考·创意·未来

？　心理健康教育的课程制作ｐｐｔ，自己迟迟没有行动，到底原因是什么？是自己内心深处不重视，还是对于自己来说这是一个有难度的任务呢，为什么会一直拖一直拖一直拖？

？　发现自己一个很大的卡点：有些问题明明知道要尽早解决，但是行动上就是不动，这样会导致自己很被动，甚至会耽误事情。深挖这个问题背后的根源到底是什么？