任振华伊川焦点团队坚持分享第1+176天(约练第53次)书摘——20211121书摘《建构解决之道》以解决之道为焦点

      积极开发蕴含解决之道的既存多层例外

      当事人往往不知道自己已经拥有方法与资源了,所以咨询师去引导他们发现,不过当事人本身真的可能存有一些方法与资源吗?SFBT相信,只要咨询师能看到当事人的例外经验,就有可能按图索骥地找到之!例外就是问题发生以外的时刻。例外的思维是找寻方法与资源的放大镜,例外的内容是形塑解决之道的重要素材。

      探讨问题何时没有发生、较少发生或者询问当事人何以能应付、停止、阻挡不好的情况发生,都是可用例外问句尝试询问的方向。这样的例外探寻,还需要咨询师带领当事人好好停留与回想例外发生的方法极其美好景象。如此就有可能会引发当事人改变的动机,或找到足以提供改变的小小线索,甚至这些动机或小小线索,或许可以马上就能成为当事人立即使用来解决问题的方法。

      SFBT看中当事人既存的方法,动力,优点,优势,资源例外之外,还看到当事人的例外,咨询师就可能会激发有助于当事人改变的动力,或是引导当事人发现已经做到的一些有效方法。当然,发现之后,还需要看咨询师如何运用与推进。

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