定投健身：金秋十月，健身锻炼！

#文倩定投人生 健身❤️运动

健步6.07公里95分钟；

正念冥想♀️15分钟；

肩颈训练20分钟；

仰卧起坐30个；

跳绳400个……

2022.10.25

幸好早上有手动打开运动软件，因为晚上下班路上走到一半才想到要开启运动软件。

走路是够的，很多时候还没带手机。

不过，今天下乡看见一个妹纸买了一个机器把手机放在上面摇动。

我有些不解：这到底是在欺骗谁呢

2022.10.22

今天照例赶到办公室拿电脑出门下乡，不过这一次并没有匆匆忙忙。

秋意正浓，气候宜人，就连太阳都没有露面。

不过午餐时间，意外遇见初中同学。

不禁感慨，时光流逝，忆当初：

恰同学少年，风华正茂……

面对如今已是一方诸侯的同学，有些许陌生。

被问及：为何不提前联系，我竟无言。

是啊，从什么时候开始，已然不再热衷于联络同学友谊。

我终究活成了朴素安静的模样～～

2022.10.20

好吧，匆匆忙忙上班，到办公室楼下赶车去下乡，一忙起来我就忘了关掉运动软件。

坐车我是不敢看手机的，因为会晕车。

瞧我这记性哎……

2002.10.15

今天周六，早起赶去参加单位组织的运动会。

运动量足够，恰逢同事乔迁新居，一整天的时间就这样流逝而去……

2022.10.10

说好的国庆七天长假，只得两天休息。

谁说公务猿只是喝茶聊天，清闲自在。

原本以为，若是抗疫一线，也是为民服务。

却没想到，竟然在办公室呆坐几天。

上班第一天，值守卡点。

无奈昨夜狂风大雨，露天的桌椅板凳上装满了水，无处安坐，索性锻炼。

以前自己总爱瞎写，今天才发现：

与其抱怨，不如随意瞎写写，哈哈

——随手写在2022年十月国庆假期结束之际

定投健身

作者：李文倩❤️007不写就出局，第252班长；全民写作推广大使；头条黄V认证作者；得到顶尖学分881分

笑来老师定投人生课堂践谍群成员，每天践行：读书、健身、投资、帮朋友、陪家人……

读书之后的写作，锻炼之后的冥想。

想要成长的你，欢迎留言连接。

让我们彼此赋能，共同成长！

#公众号：文倩定投人生（欢迎^_^关注）