如何才是有效地复习笔记

      任教的每个班级都会有部分同学，尤其是女生，她们单词默写优秀、笔记整洁有序、作业工工整整从不拖欠，但是英语测验总是成绩不理想，甚至期中、期末大考也是如此。以前我给出的理由往往是没有用心去看笔记，因为分析试卷时让她们去翻查笔记，答案就在里面或是稍作了改动。有同学很冤枉地说，老师考试前笔记看了好几遍呢！现在我认真阅读了三位美国认知心理学家合著《认知天性》这本书，从书中找到了她们问题的症结所在。

      书中写到：“反复阅读课本，并进行集中练习，这其实是效率最低的一种方式。”这正是我们平时复习笔记的习惯。反复阅读笔记，意味着我们在机械地、快速地重复笔记所记的内容，我们想把它们烙在我们自己的记忆里。然而‘对一段文字越熟悉，越能流畅阅读就会造成一种假象，认为自己已经掌握了阅读的内容。’反观上述学生出现的问题，不难发现现在多数同学都在使用这种学习方法，笔记看了一遍又一遍，觉得都看懂了都理解了，其实不然。合上笔记自测一下，你就知道问题所在了。实际上，从我们同学的身上可以看到，这种机械地重复的学习方法达不到真正的精通，也不会产生持久记忆，更多的是在浪费时间。

  那么如何运用我们记的笔记来复习考试呢？

  《认知天性》书中提到了“检索”这个概念。‘与反复阅读这种复习方法相比，回想事实、概念或是事件会更有效。这种方法被称作为检索式练习。’检索会强化我们的记忆，并且阻止我们的遗忘。比如我们在复习了笔记上的定语从句后，合上笔记。问自己几个这样的问题，1）定语从句的作用是什么？它的位置一般在哪里？2）先行词是什么，哪些词可以做先行词？3）关系代词的作用是什么，有哪些？4）关系副词的作用是什么，有哪些？5）关系代词和关系副词的区别是什么？6）哪些情况下只能用关系代词that? 7)哪些情况下只能用关系代词which ? 你不必一次问自己七个问题，可以一次问两三个问题，把问题的答案写下来，记不得的，先不要急着把笔记本打开，放下笔回忆一下笔记上这个知识点的前面或是后面的内容，看看能不能找到一点线索打通你检索的路径。这个自己出题、答题的过程就是自我检测，也称之为自测。书中说‘只需一次自测，一周后回忆率从28%跃进为39%。’再回到刚才的自测定语从句，如果还是想不出答案，不必焦虑，把笔记本打开，查阅笔记。找到你没有写下来的知识点，这时是细化你不清楚的知识点。接着问问自己为什么会这样？想想该怎样才可以把漏缺的知识形成长久记忆？到这里你进行了反思。我想一周以后你再进行一次类似的自测，定语从句这个重要的语法的精通你又向前迈了一步。研究证明，多次检索自测练习的效果远好于只检索一次，尤其是有间隔地进行自测或是测验。

    复习笔记后，通过检索、自测、反思这三个环节，你才算真正地对笔记上的知识点有了深刻的理解和长久的记忆，这样考试时出现笔记中或是与笔记内容类似的题，你也就不会丢分了，不会感到沮丧了。不管你是相信还是不相信，赶紧先试试看。动与不动是有天壤之别哦。一个人的学习能力是助力终身的！