0608–2018 日检视 曲瑞晨

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打卡日期：2018年/6月/8日

打卡累计天数：1/30

#宣言（如：不做咆哮体妈妈）#

孩子第三个30天目标：早睡早起，上学不迟到。养成自己主动写作业习惯。

妈妈第二个30天目标：

1）成功减肥，一起健身，做孩子的榜样；

2）陪伴他吃好每一顿饭、睡好每一觉，专注在当下。

加油小宝（曲瑞晨+8岁）践行打卡1/30

1.早睡早起：6:30-10:30

2.在家吃：4

3.钟：2

4.今日闪光点：

1）洗澡、起床，均要求自理

2）已经主动记录作业了

#父母教练检视#

我正在多方努力，试图逐步建立起孩子的效律与自律体系：

1）把易全套表格拿出来用[]

2）建立起床清单[]

3）建立睡前清单[]

4）订怪兽书[]

5）8点-9点吃早歺，排程[]

6）9-9:30打球路上、看百词、8）、读《雪域明珠》[]

7）9:30-11:15打球[]

8）11:15-12:00路上、看百词、读《雪域明珠》[]授勋仪式[]

9） 12-13吃饭[]

10）13-14睡觉[]

11）14-16完成同步[]

12）16-17玩、晚歺[]

13）17-17:45看百词、读《雪域明珠》[]

14）17:45-18:45训练[]

15）18:45-20:00去姥家[]

16）20-21睡前[]

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17）英语

作业来了，家长们因为6月22日进行期末考试，所以孩子们辛苦了：

[]1听读第8.9.10单元每天两遍，但做到认真指读；

[]2听读课外读物，读熟后，请讲故事进群；

[]3完成第12单元活动手册；

[]4读熟活动手册第4题进群即可，能默写最好。

[]5背诵第12单元故事或者活动手册第4题进群。