我能成就一切。

因果循环，有因才有果，无风不起浪，然而在现实生活中，很多人只注重结果，而忽略了最关键的原因，实际上和快乐幸福健康财富相对应的悲伤不幸疾病和穷困，都只是纸老虎，我们应该敢于并且有能力消除它们，只有高于并超越种种的限制，才能消除这些因素，就像船长驾驶船舰，犹如火车司机开的火车一般，所有厄运幸运都尽在掌握之中。

一个强化并净化的思想的人不用再担心细菌的侵扰，一个懂得财富法则的人很容易看到致富的源泉的所在，一个人的一切，取决于他的想法做法和感受和能力

做一个主动有力的强者，还是一个被动无力的弱者，做一个驾驭自己内心的成功者还是任人宰割的失败者，这一切都取决于你自己，自我不是身体，也不是心智，实际上的身体只是自我体现的一个工具，心智，是我这些思考，推理以及谋划的工具，只有认识了自我真实的特质，才能享受到前所未有的充满力量的感受，这是因为自我能够控制并引导身体和心智，进而能够指挥身体和心智，去做什么，以及怎样去做，你可以成为任何一种你想成为的人，因为一切的个人特征，习惯和性格特点都潜藏在你的身体里，他们都是以思维的方式，然后去产生的产物，而这些和你的自我并没有把这些联系在一起，当你说我想要，自我就会告诉你，你应该想什么，当你说我去，自我会告诉你身体，该往哪去？

这个自我真正的本质是精神的形式，当男人和女人认识到自我真正的一个特质是，他们就会成为他们真正力量的源泉，自我被赋予了最伟大最神奇的力量，才是思想的力量，然而遗憾的是，很少有人能够知道什么是具有建设性的，正确的思考，正是因为这样，人与人之间产生了差别，有了好坏善恶之分，大多数的人做人，在自私的层面上，而这是幼稚的心智不可避免的结果，只有当人们的心智变得成熟起来时，才会懂得自私的想法，正视失败的温床，那些以为别人比自己愚蠢的人才是最愚蠢的人，我们做任何一件事情都必须让每一个与这件事相关的人受益，任何一个企图利用他人的，软弱无知或需求，而使得自己收益的行动都会落的，赔了夫人又折兵的惨淡下场

正如大家都知道的，宇宙是由无数的个体的组成，个体是宇宙的一部分，属于同一个整体部分的两个部分，只有团结才能解决合力，因此每一个部分的幸福，都建立在对整体利益认知的基础之上，尽最大的可能，把注意力集中在任何的一个途径之上，不要让自己精疲力竭，果断的消除一些犹豫不定的想法，不在任一个无意义的目标上浪费自己的想法，这才是最睿智的做法，春种秋收，因果循环，我们可以，记住这句强有力的口号来，增强我们的意志，认识我们的力量，那就是我要成为一个怎么样的人，就能够成为一个怎么样的人，如果你能尽自己的努力，力去理解自我实现的真正内涵，那么你将无往不胜，如果你的目标和意图是去建设性的建议和宇宙的愿望和谐统一的话，你将无往不胜

在奔向成功的道路上，所有人只能看到你的背影，你是他们的领军人物，无论何时，无论何地，只要你想起我要成为怎么样的人，就能成为怎么样的人，你就不会变，就这样坚持下去，使他成为你生命的一部分，成为一种习惯，要做任何事都要坚持到底，切不可虎头蛇尾，如果我们不把已经开始的事情完成，或者做了某项决定，并不坚守自己承诺的话，那我们就形成了一种失败的习惯，彻彻底底的可耻的失败，如果你不想做一件事情，那你就不要开始，如果你开始了，即便是天塌下来，也要把它做成，不要受任何人任何事情的干扰，让你身上的自我，去指引你去做这件事情，这个事情已成定局，没有讨价还价的条件，那么，那么你就只有完成它，并且全力以赴把它做好。

就是一滴水，也可以折射太阳的光辉，从最小的事情做起，从那些你能够掌控不断取得的进步的事情做起，在任何的情况下都不允许你的自我被推翻，那么你将被发现，你最终一定能够战胜自己，但是你也知道，小事中也蕴藏着大玄机，许许多多的人们都曾悲哀的发现，战胜自己并不比战胜一个国家更容易，那是一项艰难的任务，谁是你最强大的敌人？就是你自己，只有当你学会战胜自己的内在世界，才能够征服外在世界，此时的你才能够攻无不克，战无不胜

一切对你的每一个愿望作出积极的回应，此时此刻，成功对你而言就如探囊取物一般，宇宙精神或宇宙能量，这是所谓无限的，我们可以称之为上帝，我们的内在世界正是对自我掌管的，而这种自我呢，这是包含于无限的自我之中，一位伟人曾这样说过，发生在我身边的所有奇迹，最令我确信的是，我们一直置身于万物，或由此而产生的，无限的或者永恒的能量之中，这些并不仅仅是为了证明或者建立某种关系，进行一种陈述或者是理论，而是你的事实，并且呢在最优秀的宗教思想和科学理念所接纳的情况下，科学发现了亘古常在的永恒的能量而宗教却发现了潜藏在能量之中，之后的力量，并把它变为人们的内心之中，这体现了科学与宗教的不同分工，但这也绝不是什么新发现，圣经中早已有所描述，人的身体是神的殿,若有人要毁这殿, 神必要毁这人，难道你们不知道神的殿，神的灵就住在里头吗？

我们内在的世界的神奇世界的奥秘就体现在这里，你无法给予别人你没有的东西，你不具有的，你怎么能够给予呢？倘若我们软弱无力，那么我们就无法帮助别人，倘若我们希望自己对他人有所帮助，首先我们就要自己拥有能量，只有让自己变得富有，才会有能力去帮助他人，充分开发自己的潜能，就会让你受用无尽，因为人的潜力是无限的，是永远挖掘不尽的，无限则意味着永远就不会破产，而我们作为一个无限能量的代言人，自然也不应破产的面貌而出现，克己忘我并不能等于成功，战胜一切，并不是，目中无物，这就是控制力的奥妙所在，也是力量的奥秘所在

欲取之必先予之，我们必须对他人有所帮助，我们给予的越多，我们所得的也会越多，宇宙处于不断寻求释放的永恒的状态之中，所以帮助他人的永恒状态之中，所以他总是在寻求，让自己能够最好的去释放自己的渠道，而我们也是宇宙传递活力的渠道，这样才能够从更多有益的事情，能够给予他人更多的帮助，并且，获得力量最好的方式

我们要高瞻远瞩，不要拘泥于自己的计划，或者是人生目标，让我们所有的感觉安静下来，专心的寻求内心的愿望，把精力的焦点放在内心的世界中，变得这种认真去感知去完成，遇到的就是各种各样的机遇，找到能量给予我们的精神通道，这就是我们的静水流深

精神是万物的，精神是真实的存在，它就是生命的全部，如果精神离去，生命也随之而消失，无复存在，所以精神是生命的轮回，我们真正的价值的体现，精神活动是属于内在世界，因为他在头脑和心灵中完成，精神，还属于因的世界，而由内在世界产生的一切环境的情况，都是果，因此，我便是创造者，这也是其他所有的事情，更重要的一种劳作，宇宙与肉体一样，精神也会因为过度而操劳，而感觉倦怠，倘若精神倦怠，就会无法前进，就会无法再进行实现意识力量的工作，因此我们必须经常去寻求世事的安静，在寂静中我们才能安宁，当我们安宁。安定下来，我们安定下来，我们才可以好好的思考，而思考是一切成就的奥秘，力量是通过休息得以恢复的，请不要忘记让我们的精神也休息一下，欲速则不达

思考是一种运动形式，它并不是静止的，而且它遵循着爱的力量，激情赋予它活力，同时它的形成和释放都遵循着增长规律，思考是自我的产物，同时也是创造性本质的产物，精神的产物，神圣的产物，首先我们必须唤醒心中的激情，因为激情可以使思考成形，只有这样才能够释放能量获得财富，实现其他具有创造性的目标

持续思考，同一件事情最终会是把思考变成一种自发性的行为，我们会情不自禁的思考这件事情，直至我们对这个所思所想在我们的理论中变成积极的态度，正是因为从身体力量中获得的能量一样，精神力量的获得是通过锻炼达到的，我们思考一件事情可能在头一次，非常困难，在当我们第二次思考的同样的问题我们会变得容易得多，当我们在反反复复的一遍又一遍的思考它的时候，这种思考就成为一种习惯，只有能够有意识的，迅速完全的放松的下来的人，才是我们自己的主人，那些做不到这样的人是尚未获得自由的人，仍然受到外在环境的外在条件的奴役

如果你们已经熟悉了上一课的练习，那么可以就进行下一步的练习及精神放松练习，放松精神，做我们自己的主人，现在让我们开始今天的心灵训练吧，合上眼睛，停止思考，除去一切的紧张，完全的彻底的放松下来，然后远离憎恨，愤怒，焦虑，嫉妒，悲痛，烦忧，失望等一切的不利的因素，我无比的轻松的随机感觉会随之而来，万事开头难，坚持就是胜利，不要放弃，很少有人一次成功，相信自己会越做越好，无论是做这件事情还是做其他事情都要如此的坚持，不光如此，你还需要驱除消灭，彻底摧毁心中一切消极负面的想法，并一定要坚持下去，因为这些想法会使生命的乐章变调，这些也是让你持续，在你内心中产生不和谐的的种子是一颗定时炸弹。