《底层逻辑》每个创业者背后,都有大量多巴胺的支撑

R:巴胺支撑着每个有目标的人不断攀登;内啡肽使我们在运动中获得愉悦感;血清素能让人感到单纯快乐,减少抑郁。

多巴胺是人在确定动机后,支持着他不断攀登、享受过程、完成目标的化学物质。

但需要注意的是,一旦动机的方向不对,多巴胺系统就可能会被控制或“劫持”。

很多人误以为是多巴胺给人带来了快乐,但其实多巴胺与快乐无关.什么化学物质才和快乐相关呢?内啡肽。内啡肽很有特点,它和多巴胺不同,不需要有很强的动机,

血清素,是让我们单纯快乐的一种化学物质。

获得快乐有三种方法。一种是通过目的性很强的多巴胺,去找事情做,比如完成艰难的工作;一种是通过长时间持续锻炼去刺激分泌内啡肽;还有一种是刺激分泌能让大脑觉得单纯快乐的血清素。

神经科学和认知科学都是研究大脑的,只是研究的方向不同。认知科学家往往从宏观的角度研究人的大脑,比如大脑在做认知抉择与判断的时候,哪个脑区会出现变化。神经科学家则从底层的基因方面入手,去研究大脑的一些功能。

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