考研过后,下面哪种减压方式适合你?

                                                                            历经了三天的考研大战

                                                                 相信很多人都不想再次站上考场上了

                                                                                 那种紧张与不安

                                                          相信大部分的人都会选择一些方式放松自己吧

                                                                           不是我们一般能够体会的

                                                                          既然考研的初试已经结束了

                                                                        那么放松身心的方式有哪些呢


  1、玩游戏

虽然很多人的在备考时都有玩游戏,但我相信时间都不会很长,那时游戏只是充当一个缓解压力的作用罢了;但考完试后,玩游戏的时间就可能比较长了,我亲身经历过,所以我还是比较了解的,不过还是要适度才行。


2、  逛街和买东西

大多数女生都会选择逛街,买东西;我们男生反而是比较少的,这可能与爱好有关吧。总之这种方式也是比较实在有用的,因为逛街既可以开阔眼界,又可以减少考试中的不愉快,还可以买买买,这真是一举三得呢。


 3、 看电影

和舍友一起,或者朋友之间,来场说走就走的电影之旅,2018年12月份上映的电影还不少呢,可以挑选一两部自己喜欢的电影去看,其中评价比较高的是美国一家影片公司制作的《海王》,提高给各位参考参考。


 4、 看书,提高阅历

用顾炎武的“读万卷书,行万里路”来形容热爱看书的人绝对没有错了。对于他们来说,看书就是最好的缓解压力的方法,他们一天不看书就像鱼离开了水一样难受。我为他们的看书精神点赞,当然我自己是学不来的,毕竟每个人的减压方式不一样。


 5、 跑步,打球等各种运动

跑步做运动是一种非常有效的减压,放松心情的方式。当遇到不开心的事的时候,来到操场上呐喊,并跑上几圈,挥洒着不愉快的汗水,跑完之后仿佛整个人的心情都舒畅许多了,你们说难道不是吗?

                                                                                       总之呢

                                                                              减压的方法多了是

                                                                  只要是适合自己的方式就是好方法

                                                                 或许考研的人你觉得自己考的不好

                                                                                 那也请不要灰心

                                                                             毕竟结果还不确定嘛

                                                                      那些认为自己发挥的不错的人

                                                                        也请继续努力保持下去吧

                                                                 未来还有更多的考验等待着我们呢

                                                                                 无论结果如何

                                                                            只要曾经努力过就好

                                                                最后祝各位考生考出自己理想的成绩



                                                                   ▼更多精彩内容,请长按二维码▼

你可能感兴趣的:(考研过后,下面哪种减压方式适合你?)