培养坚韧的自我

今天的课程我觉得价值很高，很明确提到了如何培养坚韧的自我的方法，一个坚韧的自我的确是我所追寻的。老师后面几个提到极端的例子让我想起了我的一次经历。当时我在北京学习，接到了排课老师很紧急的电话要求马上去广州上课。我慌忙赶到机场，结果飞机晚点了，时间变得很紧急。下飞机之后打车赶到上课酒店，却不小心把身份证弄丢了，无法办理入住，最后用社保卡做了登记。办理好入住马上就得进行开班仪式，仪式结束已经是晚上10点了，我还没有吃饭却被负责人叫去开会，我当时特别愤怒，直接和负责人吵了起来，指责他们没有考虑下属的感受。那次课程中，我被动攻击特别严重，几乎和广州分校的领导闹掰了，这次我工作以来非常严重的一次冲突。

现在看来和上司表达不满也没有什么错，但是后续的被动攻击确实没有必要的，如果我当时内心强大一点，应用老师提到的思维方式：1.时空感-这事的确很糟糕，但是只是暂时的，而且不是每次上课都时这样；2.对事不对人-没有一个上司清楚的知道我的遭遇，让老师疲于奔跑，是公司的排课机制有问题；3.分清楚内外因-丢身份证这完全是我的错，飞机晚点我也控制不了，全部归给负责领导是归因错误；4.寻求支持-打电话给家人或者朋友，也许他们帮不到我，可是诉说一下也好很多。