东京奥运会在8月8日刚刚落下帷幕，中国代表团获得了38金32银18铜共88枚奖牌，金牌和奖牌数位列第二。
在奥运期间，很多运动员都引起了大众广泛的关注和热议。其中为中国赢得第一块铅球金牌的巩立姣，更是掀起了关于#女性价值感#的话题讨论。
8月1日女子铅球决赛上，巩立姣投出20.58的好成绩，拿下中国第22块奥运会金牌。
她是中国铅球运动的“破冰者”，本该受到礼待。但当巩立姣在掌声中站上领奖台时，台下却响起了一个不合时宜的声音：
“你是女汉子，打算什么时候做回女孩子？”
但凡对巩立姣有些许了解，都会知道这位记者的话问得有多么傲慢。
32岁的巩立姣受训21年，每天投球200下，为了夺冠拼命增重，练就一身“高强武功”。
过去两届奥运会上，她拿下了银牌和铜牌，全国人民翘首以盼想要知道：
这来之不易的成绩，巩立姣到底为之抛洒了多少血汗？
可是采访巩立姣的记者，却连连发问:
“巩立姣给我的印象是一个女汉子”，“接下来对女孩子的人生有什么计划吗？”，“你想要找个什么样的男朋友？”
这番访问，竟然只是盯着一个女性的择偶问题来看……
采访发布后，网友群情愤慨：
“那可是奥运冠军，说话别这么没大没小。”
“这个记者心里，女孩就只配沦为结婚生子的工具吗？”
“巩立姣是女性的榜样，我无法理解任何人以任何一种方式，打趣一名女性的选择、梦想、人生道路！”
连bbc、日本媒体都把“中国记者无礼质问”作为话题，在节目里公开讨论。丢脸丢到国外，我并不愤怒，只感到非常心酸和无奈。
没想到堂堂奥运冠军，也逃不过被“催婚催育”。
女星曾黎曾在微博上发声：
爱与被爱，不是用结婚与否来衡量。优秀的女性即使终身不婚，也值得被爱。
是的，随着女性力量日益崛起，女性的价值早已不止家庭。
可为什么女性能被谈论的，还是只有婚姻？
“他凝视”下，
婚恋价值成了女性的重要价值
无论走到哪里，我们总能听到这样的声音：
单身多久了？
什么时候结婚？
准备什么时候要孩子？
不可否认，婚恋生育是女性的重要价值。女性对于情感的需求，相对比男性来说也更细腻和强烈。
可这不是女性的唯一价值，还有更多的女性，她们在为生命更广阔的领域，勇敢前行。
她们职场中奋力打拼，在一线城市忍受996煎熬，在深夜办公楼熬夜加班，在严寒和酷暑中坚持提升自己……
一切努力不为结婚、不为择偶，只为心中那个叫做“梦想”的东西。
这些努力实现自我价值的女性，同样称得上“伟大”。可怀有偏见的人，却只能看见女性的婚育价值：
月入过万又怎样？30岁了还不是嫁不出去；
靠自己挣钱买房？这样的女人太强势，肯定没人敢要；
活出自己？说白了就是自私，怎么不替父母多想想！
21岁的奥运冠军杨倩走红网络后，便有记者“催婚”杨倩妈妈：“杨倩啥时候结婚？”，引来一大批男性，毛遂自荐要把杨倩娶回家。
他们讨论得热火朝天：谁资产雄厚、谁年纪合适、谁学位较高……唯独没人关心杨倩本人的感受。
在他们看来，奥运冠军也早晚要结婚，甚至有人反驳：“她再厉害，最后还不是要找个普通人”。
哪怕是为国争光，跟结婚比起来都有点“不务正业”。
小说《醒来的女性》中，将这种单一标准称为“他凝视”：比起女性的社会贡献和理想追求，人们更在乎女性在婚恋生育上面的价值。
他凝视之下，女性的优秀多一层心理包袱：
要驰骋疆场，又要平衡家庭；
要独立美丽，又要贤良淑德。
这对女性很不公平，也很让人疲惫。
“他凝视”对女性价值的判断，过于单一，似乎只有能够为家庭奉献，或者能够平衡家庭和事业的女人，才配得上掌声。
偏离此道，无论为社会做出多大贡献、活得有多精彩，都称不上是“完美”的好女人。
女性的价值，为何会被压缩？
电视剧《我是真的爱你》中，陈娇蕊的“作死”行为气坏了很多女观众：
为了竞争副总，她不择手段、利用伙伴、抢同事的职位。
可看到后来，我却有些心疼她：
婆婆轻视、老公无视，在家郁郁寡欢，上升期怀了孕，费尽心思隐瞒，没想到老公一通电话告诉领导，害她丢了工作。
陈娇蕊热爱工作，她本想等孩子出生再重回职场。
可月子期间，婆婆的刁难变本加厉，老公待在单位逃避育儿，多重压力下，陈娇蕊患上产后抑郁。
原本，她可以全身心投入事业，光明正大与同事竞争，可为了生孩子，她不得不向现实妥协，用一些并不愿意的方式，去争取想要的东西。
孩子出生后，她更是连妥协的机会都没了。
重回职场是不可能的，身边所有人都在逼迫她：除了相夫教子，你没有第二条路可选。
生活中，多少女性也像陈娇蕊这样，眼睁睁看着自己受困一隅？“他凝视”好像一颗种子，经过多年潜移默化，在人们心中生根发芽：
女性生来就是要相夫教子的，持家是她的命，无论自身创造了多大价值，最终都要回家煮饭洗衣。
这是中国人的集体潜意识中，隐藏许久价值观念。在遥远的男耕女织的时代，甚至更早，就已经种下种子。
远古社会，男女各司其职，男性打猎谋生，女性采摘育儿。那时候没有“男女平等”的说法，但诞生了母性崇拜，拥有生育功能的女性，比男性更受尊敬。
时过境迁，“生育”早已不是女性唯一的功能。随着科技、社会、教育发展，女性可以发明创造，可以守卫边疆，也可以征战赛场。
可很多人仍然深受远古观念影响，觉得女人最大功能就是生育。甚至不知不觉，我们自己也深受其害：为未婚感到羞愧；为单身感到焦虑；为生育寝食难安。
心理学家荣格认为：各国不同的社会文化，会催生不同的潜意识。中国人的“他凝视”，其实是一种“集体潜意识”，所有人心照不宣、代代相传。
就像被植入的木马程序，潜意识紧紧咬住我们的大脑。很多女性成长艰难，也是因为并没有看到这种集体潜意识。
所有人都催着你结婚、生子，就是唯一正确的道路吗？答案不在别人嘴里，在你自己内心深处。
就像一位心理医生说的：人类一切问题都源自心理，但所有的解答都在潜意识。
看到它，改变它，才能唤醒灵魂。
只有从集体潜意识里挣脱出来，不被他人所左右，方能拥有一片净土，活出自己的价值。
亲爱的姑娘，请你活出铿锵本色
电影《我的姐姐》中，姑妈为了抚养弟弟，放弃理想。她希望侄女能够像自己一样无私牺牲，抚养弟弟。
但姐姐拒绝了，她要去北京读研。父母离世后，她将弟弟托付给抚养机构，签下“一生不再和弟弟联系”的合同。
电影给出开放式结尾，没人知道姐姐是否去了北京。
但我想：如果姐姐选择理想，一生都要活在抛弃弟弟的内疚里；如果选择弟弟，一生都要活在牺牲自我的遗憾里。
哪条路都不好走。“他凝视”审判所有女性，自由自在地做自己，太难。
很多人自己都没有意识到，女性的压力来自两方面：
一半来自“他凝视”，一半来自被内化的“他凝视”视角，它让我们为难自己。
好不容易走出他人的审判，还是会为自己“不够好”而感到羞耻，连奥运铅球冠军巩立姣，都羞于太胖，自嘲“退役就减肥”。
形成原因来自两方面，摆脱“他凝视”造成的困境，也要从两方面下手。
首先，个人意识层面：
可以通过冥想、正念、自由联想，来觉察我们内心的“他凝视”，看看是什么让我们跟自己过不去？
习惯成自然，惯性是最难觉察的，但有一个方法很有用：洞察内心和现实脱节的声音，并且记录下来。
比如在心里对自己说“胖女孩没人爱”，事实上很多人偏爱胖女孩，体型胖瘦也不影响女性实现自我价值。
惯性带来自我压抑，察觉得越多，我们越能感到自己是有价值的。
然后，生活环境层面：
可以通过与情况类似的女孩抱团取暖，来寻求支持，学习别人是怎么突破“他凝视”的。
“理解”能带来强大的力量感，志同道合的女性一旦团结起来，智慧翻倍，能想出各式各样的解决方法，提供更多的脱困机会。
中国有句谚语：越茂盛的大树，越多分枝；越强大的个体，越多选择。
强大不只是个人的强大，也有女性集体的强大。半山腰最难晒到太阳，伸长枝干，向上生长，才能活在阳光的沐浴下。
继续生长，才能拥有更多的选择。在“活出自己”这条道路上，愿每位女性都熠熠生辉！