灵秀女
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随笔篇:运动的仪式感

试衣服

为了在新的一年继续保持运动的习惯，那在过年买新衣服的时候，我们就需要添置一些运动装。

去店里购物的时候，遇到一件合适的衣服需要缘分和时机。在即将过新年的日子里，商场到处都是人。

能一眼就看中的衣服尤其需要缘分，当然也免不了去试穿一下才知道，毕竟有时候漂亮的永远不及适合自己的。

挑衣服

目标明确衣服，裤子，鞋子很快就完成了。现在买新衣服已经不像以前那样开心，但能找到适合自己的衣服也是开心的。

买完到家就迫不及待穿起来开启塑身打卡，这就意味着很多时候，做一件事仪式感很重要。

比如买瑜伽垫，比如穿运动装，比如在家里找到一个合适的地方，对于运动这件事都是比较重要的，但最重要的还是要把运动这件事当成自己长期以来重要的事情之一。

在家动起来

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