2022-1-16晨间日记

今天是什么日子

起床:8.30

就寝:3.00

天气:阴转晴

心情:愉快

开卷有益-学习/读书/听书

《我有一杯酒,可以慰风尘!》关东野客

遇见你很高兴,可过往并不美好,以后的日子里,希望你也珍重,你是骏马是自由,永远别回头。

健康与饮食

今日步数:9000

今日锻炼:慢走35分钟

今日饮食:清淡

好习惯打卡

日更

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