日记星球

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今日分享人生有5苦

第一苦,不知道什么是真的

第二苦,死死的抓住不真实的东西

第三苦,害怕那些不真实的东西,想要逃离。

第四苦,认同内心那个虚拟的自己

第五苦,害怕死亡。

这五种苦,是属于同一级别的,如果你不去了解真相(第一苦)其他几个马上就会自动对号走进你的生命。

这就意味着,只有生命终结才能摆脱五苦,攀上那个深渊,走上那个幸福圆满的地方。

真心

智慧得解脱,一颗慈悲的心可以包含所以的功德。

因为懂得,所以慈悲

安住,做一个临时的佛陀

跟我一起,正念修心

带给我们平和和和平的感受,能够带给我们极大的利益。

观呼吸,身心的压力,紧张,将会被慢慢释放。

跟我一起正念修心

观呼吸,觉知自己的吸气,呼吸。出息与入息

安静下来,做一个临时的佛陀

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