小白晓白
小白晓白

让坚持成为一种习惯6/30

亲子时间管理3.0

打卡日期：2019年5月15日

打卡累计天数：6/30

宣言：让坚持成为一种习惯

孩子姓名李其衡_7周岁践行打卡6/30。

1.早上7:00起床、穿衣洗漱

2.7:20早餐（一杯热牛奶+杏仁饼干）

3.7:25上学、7:35到校

4.晚上托管班19:10分放学

5.晚上全家一起呷哺呷哺

6.21:00洗漱，由爸爸和宝贝进行睡前互动，亲子阅读

今日闪光点：吃呷哺的时候就点了一份饮料和只一份肉，儿子看爸爸没有饮料就拿碗把自己的饮料分享给爸爸一半，怕爸爸肉吃的少一直给爸爸添菜夹肉。PS：妈妈不吃肉并且从来不喝饮料，爸爸最近说要养生、减肥、晚上不吃太饱，所以就没给爸爸点饮料，平时每次吃呷哺的时候爸爸必点一杯饮料。

妈妈：1、营养早餐OK（春饼+土豆丝+豆浆+红肠）

2、体能训练打卡/暂停⏸️

父母检视：“活着就意味必须要做点什么，请好好努力。”，——村上春树

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